秋天吃葡萄的,都看看,别说我没告诉你哦!( 九 )

秋天吃葡萄的,都看看,别说我没告诉你哦!

葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲、防止肝炎后脂肪肝的发生。葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源;用葡萄根100~150克煎水服,对黄疸型肝炎也有一定辅助疗效。

9、全身是宝

最好吃法是充分洗净果皮,整颗入口,连皮带籽一起嚼完吃下,这样营养更高。如果剥皮吐籽,营养就损失大半了。