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他用两年时间减掉了250斤左右，看到不错的减肥效果，半年后他将妻子也带了进来，骑行过程有同伴总不会感到孤独。

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乔娜在骑行后，体重也逐渐下降，1年时间从190斤减到110斤，夫妻俩总共减掉320斤！如今她恢复到当初苗条身材，照镜子时，都不敢相信自己的身材真的变化如此之大！

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