这6种水果只会让你越吃越胖,可惜99%的人都吃错了!( 五 )

这6种水果只会让你越吃越胖,可惜99%的人都吃错了!

但正在减肥的朋友如果喜欢榴莲,也千万不要放开肚皮大吃特吃,毕竟吃100克,热量就已经很可观了,至于榴莲制品,除了热量高,还添加了奶油和糖分,也要慎吃。

这6种水果只会让你越吃越胖,可惜99%的人都吃错了!

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