不良生活习惯，心脏的这四种信号，出现时要引起注意有很多原因可以引起猝死

有很多原因可以引起猝死，但是冠心病心肌梗死是主要原因之一，这种发病不是不可以预防和避免的。发生急性心肌梗死之前50%以上（甚至90%以上）的人都有不同程度的先兆，及时就诊多可发现严重隐患，如果采取积极措施，可避免严重事件发生。

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信号1：胸痛

这是最易被感知的信号。一旦胸部突然出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，要立刻高度重视。颌部、颈部、上肢、上腹部的闷压不适感也要重视。

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信号2：胸闷

很多患者心梗发作时说不表到底哪疼，像一种闷痛、或者闷压的不适感觉。而针扎的刺痛或者是“按着疼”的感觉往往跟心脏关系不大。

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信号3：憋气

除了疼痛，如果有憋气、乏力、口唇发紫等，还要高度怀疑是肺栓塞。这在久坐或长期站立的人中更为常见。

信号4：症状继续加重

原来的胸部不适发生明显变化，比如症状发生更频繁、症状加重、持续时间长及不易缓解等，需要及时就医。

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此外，心慌、心悸、黑曚、晕厥、以及上腹部闷胀不适、恶心呕吐，咽喉紧缩疼痛，牙疼、下颌疼痛不适等不典型症状也要引起重视，及时排查。

如今，由于人们普通工作节奏快、生活压力大、过度疲劳、精神紧张、生活方式不健康等，不良生活习惯所致的影响已经在身体内生根，重要的是要积极改变生活方式，科学预防，以免毒牙萌发。至于具体如何预防，决不能当耳旁风。路漫漫兮，其修远兮，健康和事业一样需要努力耕耘。