骑车很环保上路安全更重要骑车上路前必读安全指南"

小编说———————————————

热播剧急诊科医生里，王珞丹饰演的江晓琪医生出场就刮起了一阵“绿色出行风”，一改电视剧豪车遍地的套路，骑起了自行车。

空气污染、缺乏运动、交通拥堵，让越来越多的人重新拾起对自行车出行的热情，共享单车的出现，更是让自行车成了一种时尚。

不同于骑车的“铁包肉”，自行车和摩托车都可以算是“肉包铁”的交通方式，所以技术不好或是胆子小的人总会对自行车心有不安。

————————————小编接着说

那么今天咱们就来聊聊，如何骑车才安全。

骑车时，这些不安全的行为可千万

不！能！做！

1. 不走非机动车道，抢占机动车道；

2. 路口抢行；

3. 路口、路段猛拐；

4. 对往来车辆观察不够；

5. 自行车制动系统失灵；

6. 骑车技术不熟练，却喜欢追逐。

慢慢行，不着急，这样骑车才安全

1. 在非机动车车道内顺序行驶，严禁驶入机动车道；

2. 骑车至路口，应主动让机动车先行；

3. 骑车转弯时，要伸手示意；

4. 骑自行车不要在道路上互相追逐、曲折竞驶、扶身并行；

5. 不要一手扶把，一手撑伞骑车；

6. 夜间骑车更要严格遵守“右侧通行”“各行其道”的原则；

7. 在夜间骑自行车要时刻保持清醒的头脑，把握方向，特别是在没有专用非机动车道的道路上骑车时，要注意顺着道路右侧1.5米的范围内行驶；

8. 把握时机要做到“宁停一分，不争一秒”，特别是在横过马路的时候，一定要注意来往的车辆，尽可能走斑马线或径直横过马路，不要斜穿，尽量减少在马路上的逗留时间。

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电影《破风》让很多人对自行车这项运动有了新的了解，也有不少人成为了自行车运动的发烧友，给自己置办了一身专业的行头，那么问题来了：

如此帅气的自行车头盔，你会戴吗？

第一步：打开束带，如（A）所示；

第二步：将头盔水平放于头上，如（B）所示，缓慢收紧束带直到您感觉舒适；

第三步：调整束带置于耳朵下方，如（C）所示；

第四步：束带调整好之后，拉紧束带紧贴下巴，如（D）所示。

温馨提示：当你完成上述操作后，确保头盔移动的幅度不超2厘米，同时保证未松开束带前头盔不会掉下来。

# 共享单车使用公约 #

· 严格遵守12周岁以下不在道路上骑行的规定；

· 骑车前，检查车辆是否达到骑行要求，如刹车系统是否正常，座椅高度是否合适；

· 路上骑行时注意遵守交通法规，文明骑行，做到不闯红灯、不逆行、不载人等；

· 使用完毕后，要将单车有序停放在指定停车区域，勿乱停乱放，影响他人出行；

· 爱护共享单车，不故意破坏单车；

· 不自私占有共享单车，让其发挥应有价值。

知识来源：《中国小学生防灾减灾教育指南》

图片来源：网络资源

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