饮食与健康：为什么营养不良会导致灰指甲？营养不良将导致身体机能出现障碍。这些

营养不良将导致身体机能出现障碍。这些障碍有可能在指甲上反映出来，我们感觉不到身体内出现了哪种问题？但是我们的指甲能告诉我们。

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一、饮食与健康

食物——是人类赖以生活的本源！健康的饮食对我们身体保持营养均衡是非常重要的。假如在这个“食”上面出了问题，那么不仅仅是身体不好，还可能会伴随着许多疾病。我国著名的中医皮肤病专家杜雪芹主任说，长期进食不稳定、没规律可能导致营养不良，进而身体虚弱，免疫抵抗力下降。一旦有外界真菌的入侵，就可能患上难缠的病症，比如灰指甲。

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二、为什么营养不良会导致灰指甲

1、营养不良会导致微量元素不足

营养不良会导致保持指甲健康的微量元素不充足。比如：维生素A,B,C,D及铁元素、啤酒酵母、钙元素、镁元素，硅元素等。营养不良会导致指甲所必须的营养元素含量直线下降，直接后果就是“指甲免疫抵抗力下降”，存在鞋内的真菌更容易入侵指甲的甲板，从而感染灰指甲。

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2、营养不良会影响新陈代谢

营养不良会导致新陈代谢功能减缓，体内毒素排不出，越积越多，直接影响人的身体健康。身体不健康，免疫力自然下降，免疫力下降，自然挡不住真菌的入侵，进而造成灰指甲。

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3、营养不良会加大灰指甲治疗难度

假如您原本就营养不良，同时又患了灰指甲，这将会导致灰指甲的治疗变得困难。因为您身体本来就虚弱，即使吃再多的抗生素，也无济于事。这点或许也是许多灰指甲患者久治不愈的一个原因。

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治疗灰指甲可以选用，百甲康抑菌套装，每天三次使用，不过此方法虽有奇效但也不可能立竿见影，需要坚持3个月左右才能彻底除根。