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"指甲严重的可引起疼痛和不适。且患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直入，从而引发甲沟炎甲床炎手指脓皮病等并发症。使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。

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不良生活习惯:常穿高跟鞋、爱穿小码的鞋子，会使脚部长时间湿热不透气，为真菌提供有利生长环境；不勤洗袜子和刷洗鞋子、不常换洗被褥，使真菌滋生、入侵身体。

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取500毫升陈醋，煮沸浓缩到150毫升，然后放入干净的花椒(20克)、苦参(50克)，浸泡一周。用热水将灰指甲泡软后，将病甲部分刮薄，然后用棉球蘸取一些药汁浸润灰指甲处，差不多5-10分钟时间，每天睡前使用

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除了这个，还可以在每次清洗完手足后，在病甲上涂牛教授的甲易生抑菌套装，每天早晚各一次，一次10分钟左右，一星期改善病甲，20天左右长出新甲，现在某宝上能找到。

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