底线正手深浅球训练

如图：

教练同伴抛球，练习者进行底线正手深浅球练习。抛球者要掌握好送球节奏，可根据练习者的技术水平来调整节奏，做到快慢有度；练习者应该有意识去掌控击球节奏，做到放松击球、并且快速回位准备下一怕。

重点在于观察练习者击球时的节奏掌控以及脚步的移动。

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