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牛奶水果炖燕窝食材介绍

燕窝3克，牛奶200克，猕猴桃半个，火龙果适量

牛奶水果炖燕窝的做法步骤

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1、燕窝提前浸泡8小时左右，撕成长条与清水一起放入炖盅内，水不要太多

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2、猕猴桃和火龙果切小块备用

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3、炖盅放入锅内，大火烧开，小火10分钟

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4、炖好的燕窝，放入加热好的牛奶

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5、再放入火龙果和猕猴桃即可

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6、成品

小窍门

燕窝的炖煮时间不能过长。

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