流感又来啦! 流感通过什么方式传播? 如何预防流感? 据流感监测显示

据流感监测显示，今年流感流行株为乙流的HA1-YAMAGATA，大部分患者表现为持续高热，一般体温多超过38.5摄氏度，持续超过3-5天。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

正值流感活跃季节

学校和幼儿园属于流感高频区域

家长和学校都应积极保护

抵抗力相对较弱的小朋友们

并且引起重视

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

流感(季节性)

季节性流感的特征是:突发高热、咳嗽(通常是干咳)、头痛、肌肉和关节痛、严重身体不适、咽痛和流鼻涕。

传播方式

普通感冒和流感100%是由病毒引起的。有人说20%~30%“感冒”是细菌引起的，那是因为他们认为“感冒”就是“上感”。

感冒病毒通过嘴巴、眼睛或鼻子进入体内。当患感冒的人咳嗽、打喷嚏或说话时，病毒可通过飞沫在空气中传播。病毒也会通过手-手传播，比如共用餐具、毛巾、玩具或电话时。当手上有感冒病毒时，用手触摸眼睛、鼻子或嘴巴，就可能会染上感冒。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

如何预防流感?

预防流行性感冒在日常生活中需要注意的6个小细节

1)勤洗手

研究结果表明，感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒;所以勤洗手十分必要。

日常生活饮食需要注意，经常锻炼身体提高免疫力。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

2)勤换牙刷。

人们每天都要使用牙刷，若上面带有病毒，则容易反复感染;另外，牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，对身体健康极为不利。

3)脚部保暖。

脚对温度比较敏感，如果脚部受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受感冒病毒侵扰;同时提倡冷水洗脸。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

4)饮食清淡。

“三高”饮食会降低人体免疫力，饮食过咸，会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少，并降低干扰素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒。

5)精神愉快。

医学家通过观察发现，精神紧张、忧郁的人，体内抗病毒物质明显减少;局部免疫力下降，易患感冒。

6)合理睡眠。

经研究表明，人在睡眠时体内会产生一种有提高免疫力作用的物质。因此感冒病人保证充足睡眠十分重要。