【科普微故事】老是吃夜宵不好 “小言

“小言，陪我买夜宵去！”若冰：“饿死了！”

“嗯，不去！”小言：“冷是了，受西伯利亚冷空气影响吗，都下雪了！”“不如，你直接出去吃呗！”

若冰：“就是冷，我才不愿意在外边吃，可惜方便面也没了。好姐妹，陪我去小卖铺一趟嘛！”“嗯，我知道你最好了！”

“好吧好吧，受不了你，嘴真甜！”小言：“那好吧！”

“我看，还是别吃了！”舍友兔兔：“这老是吃夜宵不好！”

“对头！”千娇：“胃需要休息，如果老是吃夜宵，会加重胃肠道负担，胃部得不到合理的休息，久而久之，对胃及消化系统不好，很容易得胃病。还有，胃肠吸收营养的能力也会逐渐有所减退，身体抵抗力也会有所下降。”

“嗯！”若冰：“可是我习惯了！改不了了！”

“慢慢改嘛！”梦儿：“经常吃夜宵，而夜晚又不能运动，很容易引起肥胖的，而肥胖，非常有可能会引起一堆的‘富贵’病。”“即便，有时候因为社交，或者工作需要之类的，需要吃一点，也得尽量清淡，尽量少吃一点，但是，最好能不吃，就不吃。”

“那我慢慢改！”若冰：“不过，我今晚不吃，我就过不掉！”

“你呀！”恋儿：“我看是很难！要不然，人们就不会把老吃夜宵的习惯叫做坏习惯了！”

……