人们总是以为血管堵塞只会放生在老年人身上 ， 其实现在很多人到了中年就已经有了血管堵塞的症状了 。因为现在随着社会水平和生活质量的提高 ， 人们吃的好了 ， 运动得也少了 ， 这样很容易造成血管的僵硬 ， 时间久了后就容易堵塞血管 。血液粘稠先别慌 ， 常吃这几种血管“清道夫” ， 疏通血管防血栓！


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【『咽喉肿痛』血液粘稠先别慌，常吃这几种血管“清道夫”，疏通血管防血栓！】山楂有着很好的健脾开胃的作用 ， 而对于三高的人群来讲 ， 山楂更是天然的降脂药 ， 具有很好的扩张血管、降脂降压的好作用 ， 所以经常拿来泡茶喝 ， 是疏通血管不错的选择 。


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黑木耳含有维生素K ， 能减少血液凝块 ， 预防血栓等症的发生 ， 有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用 。黑木耳还有较强的吸附作用 ， 经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外 。


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绿萝花降低血脂 ， 有效的降低血液中的血中胆固醇和甘油三酯的含量 ， 达到血液清淤的效果 ， 有效地减少并阻止并发症的发生 。绿萝花行气活血 ， 抗菌消炎 。对于血管炎症、高热惊风 ， 咽喉肿痛很好的药效 。


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黑蒜没有大蒜所特有的味道 ， 它味道酸甜 ， 具有很好的清血管作用 ， 其中所含有的大蒜素可消除积存在血管中的脂肪；黑蒜是经过大蒜高温发酵而成的 ， 经常吃可以使血管恢复弹性 ， 对心血管疾病有很大益处！

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