『柳帅』患了高血脂，您惊慌失措了吗？其实大可不必，那如何应对呢？

【『柳帅』患了高血脂，您惊慌失措了吗？其实大可不必，那如何应对呢？】

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患了高血脂，我们如何应对？
（1）健康生活方式首次发现血脂异常，应开始生活方式改变，治疗性生活方式改变（TLC）是控制血脂异常的基本首要措施，主要是减少摄入饱和脂肪酸和胆固醇，增加膳食纤维的摄入，含膳食纤维高的食物主要包括全谷类食物、水果、蔬菜、各种豆类，同时增加有规律的适度的轻、中度体力活动，减轻体重，戒烟。
（2）药物治疗经膳食调整及改善生活方式后血清TC、TG及HDL-C仍在需药物治疗的水平，则应按不同的危险分层给予不同强度的药物治疗，目前已有冠心病或其他动脉粥样硬化的患者可在开始饮食治疗的同时同步进行药物治疗，以使血脂水平达标，降低危险。药物分为他汀类、烟酸及其衍生物、贝特类及其他类降脂药，分别以降胆固醇为主或降低甘油三酯为主。