『』可可爱爱南瓜小馒头，超级好吃还营养~

话说馒头都是蒸着吃的太单调
今天来一个炒着吃的小馒头
只需要平底锅就能搞定
特别简单哦~
南瓜中的营养成分很多
也很全面
南瓜中还含有
8种人体所必须的氨基酸
还有幼儿所需的组氨酸
其中丰富的亚麻油酸
卵磷脂和硬脂酸
能够促进宝宝大脑和骨骼发育
【『』可可爱爱南瓜小馒头，超级好吃还营养~】而且南瓜蒸熟后口感软甜
是十分受小宝宝喜欢的
是很不错的辅食食材
可以让宝宝适当吃些哟~

文章图片
文章图片
下面我们一起来学习下
南瓜小馒头
适合18+宝宝南瓜小馒头
推荐年龄：18+宝宝
食材表：南瓜200克、酵母3克
面粉300克、奶粉3勺
砂糖30克、温水适量

文章图片
文章图片
详细操作步骤
1、南瓜去皮切块上锅蒸熟碾成泥

文章图片
文章图片
2、加入白糖和酵母

文章图片
文章图片
3、再加入宝宝奶粉

文章图片
文章图片
4、搅拌均匀

文章图片
文章图片
5、再加入面粉

文章图片
文章图片
6、加入温水搅拌成絮状

文章图片
文章图片
7、揉成光滑的面团
盖上保鲜膜发酵至两倍大

文章图片
文章图片

文章图片
文章图片
8、排气后擀成片状

文章图片
文章图片

文章图片
文章图片
9、先切条再切小块

文章图片
文章图片

分页标题
文章图片
文章图片
10、锅内刷油

文章图片
文章图片
11、放入定型后小火翻炒

文章图片
文章图片
12、至表面金黄，体积膨胀即可

文章图片
文章图片
今天分享的
南瓜小馒头就完成了~

文章图片
文章图片

文章图片
文章图片
成品小小的特别可爱
而且超级好吃哦
赶紧给你的宝宝做一次吧~