[山西活动]这些食物虽然“臭”，可它们还是治病小能手~

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在我们的生活中，有一些闻起来怪怪的食物，你爱吃吗？而你绝对想不到，它们竟然还可以治病？！
香菜
相信许多人不喜欢香菜，是因为挥发油和苹果酸钾引起的香气而让人们厌恶，但香菜吃进身体中能刺激胃液分泌，提高食欲，促进胃肠道蠕动，可帮助食物消化。另外香菜中也含有大量维生素、矿物质以及植物蛋白，能维持血糖稳定性，具有防癌功效。

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小葱
中医认为小葱具有健脾开胃以及发热散寒功效，最让人想不到的是能抗菌消毒。可以生吃，也可以凉拌当做小菜吃。
【[山西活动]这些食物虽然“臭”，可它们还是治病小能手~】

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榴莲
榴莲是所有水果中最臭的，但营养价值很高，适合产后女性和大病初愈的人。榴莲可达到活血散瘀效果，能缓解痛经症状，改善腹部寒凉等问题，适合寒性体质以及痛经的女性。但榴莲吃太多的话会引起上火。

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大蒜
大蒜具有很强的抗菌功效，能防止多种致病微生物，每天吃半头生大蒜，能降低患上胃癌、卵巢癌以及乳腺癌几率。

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芥末
因为芥末中含有异硫氰酸盐而呛鼻，但此这个物质能预防蛀牙，避免血管斑块沉积，还可治疗气喘，预防高血压、高血脂和冠心病，帮助降低血液粘稠度。

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辣椒
辣椒的辣味是由挥发性硫化物或辣椒素引起的，能加快新陈代谢速度。此外辣椒素也具有抗氧化和抗炎效果。

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韭菜
春天是吃韭菜的好时机。韭菜含有的挥发性精油和硫化物，能散发出独特的新鲜气味，具有疏调肝气和促进食欲效果，而且能增强消化功能。此外韭菜中含有大量碳水化合物、膳食纤维以及维生素等，能促进胃肠道蠕动，缓解眼睛疲劳。

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