『』菠菜别老是熬汤了,试试此做法,外酥里嫩,咸香下饭,美味
菠菜别老是熬汤了 , 试试此做法 , 外酥里嫩 , 咸香下饭 , 美味
【『』菠菜别老是熬汤了,试试此做法,外酥里嫩,咸香下饭,美味】要常吃菠菜盒子 , 教你新做法 , 层层分明又劲道 , 上桌就扫光!菠菜是我们常见的一种蔬菜 , 一说起菠菜 , 大家就会想起菠菜鸡蛋汤 , 当然我也不例外 , 但是菠菜还有一个新吃法 , 那就是一道菠菜盒子 , 外皮是酥脆的 , 里面暄软劲道 , 而且层层有馅料 , 比韭菜肉馅还好吃!
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虽然菠菜是我们的家常菜 , 但是它的营养成分却很丰富 , 里面含有多种维生素 , 钙、磷、铁等等 , 多吃点菠菜还可以美容养颜、保护视力 , 大人孩子都可以多吃点!今天我给大家带来一道菠菜盒子 , 你们在家做过吗?大多数朋友一听说菠菜盒子 , 就会觉得很陌生 , 说起韭菜盒子、藕盒子、茄盒子 , 大家就会很熟悉 , 当然里面的食材不一样 , 吃起来味道、营养也就不一样!自从学会此面食 , 我家一周吃三次 , 外酥里嫩层次多 , 全家爱吃!
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首先准备面粉300克 , 加上3克食盐 , 再用200毫升的温水和面 , 搅拌到没有干面粉 , 揉成一个偏硬的面团 , 醒面30分钟 。下面准备一下需要用到的食材 , 把粉条放在碗中 , 加上热水泡软切碎 , 再把菠菜清洗干净 , 把根部切掉 , 先控一下水分 , 将菠菜切碎 , 把菠菜和粉条放在一个碗中 , 先加上食用油搅拌均匀 , 这样可以锁住菠菜里面的水分 , 再加上鸡蛋碎、葱花、食盐、麻辣鲜、香油搅拌均匀 。
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下面把醒好的面团取出来 , 直接搓成长条 , 切成一样大的面剂子 , 擀成一张薄薄的面皮 , 把馅料均匀的铺在上面 , 边缘部分不要放上馅料 , 从下往上折叠起来 , 再把开口处捏紧实 , 放在预热好的电饼铛里 , 全程大约煎5-8分钟 , 两面金黄就可以出锅了 , 然后根据个人的爱好切成小段就可以吃了 。
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做菠菜盒子需要注意的地方:首先和面的时候 , 加上点食盐 , 可以增加面粉的筋性 , 用温水和面 , 可以使菠菜盒子凉了也不变硬 , 其次调馅料的时候 , 先加上食用油搅拌均匀 , 锁住食材的水分 , 再加上食盐、葱花、麻辣鲜、香油等食材调味 。最后把馅料均匀铺在面皮上面 , 从下往上折叠起来 , 折叠的过程中可以按压一下 , 最后把开口处捏紧实 , 防止馅料流出来 , 最后上锅烙熟就可以了 。
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以上就是菠菜盒子的做法 , 你们都学会了吗?菠菜别再熬汤喝了 , 可以试试这个新做法 , 外皮是酥脆的 , 里面的馅料十分鲜香 , 比包子馅饼还好吃 , 自从我在家做过这道面食后 , 儿子隔上一两天就要吃一次 , 喜欢这道面食的话 , 记得先收藏 , 利用休息时间在家做一下吧!分页标题
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