[]宝宝补充营养的辅食:白玉金银汤


[]宝宝补充营养的辅食:白玉金银汤
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白玉金银汤
准备材料:香菇2朵 , 豆腐25克 , 鸡丁15克 , 菜花10克 , 鸡丁1个 , 盐、淀粉各适量 。
制作方法:①香菇切丝 , 锅中水煮开后 , 倒入鸡丁、香菇丝煮至熟 。
②豆腐切丁 , 倒入锅中 , 加入少许盐调味、勾芡煮成稠状 。
③菜花撕碎 , 倒入锅内 , 煮熟 , 淋上蛋液 , 熄火 , 盖上锅盖焖到蛋熟即可 。
营养功效:味道清淡 , 营养丰富 , 含有蛋白质、钙、铁等营养成分 , 非常适合宝宝的口味 。
【[]宝宝补充营养的辅食:白玉金银汤】适合12个月以上的宝宝食用 。#香菇#豆腐#菜花收藏
白玉金银汤
准备材料:香菇2朵 , 豆腐25克 , 鸡丁15克 , 菜花10克 , 鸡丁1个 , 盐、淀粉各适量 。
制作方法:①香菇切丝 , 锅中水煮开后 , 倒入鸡丁、香菇丝煮至熟 。
②豆腐切丁 , 倒入锅中 , 加入少许盐调味、勾芡煮成稠状 。
③菜花撕碎 , 倒入锅内 , 煮熟 , 淋上蛋液 , 熄火 , 盖上锅盖焖到蛋熟即可 。
营养功效:味道清淡 , 营养丰富 , 含有蛋白质、钙、铁等营养成分 , 非常适合宝宝的口味 。
适合12个月以上的宝宝食用 。