疾病保健常识医小逗健康小百科-日晒伤后该如何护理

后羿：我老婆晒伤了怎么办？

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医小逗-后羿勇士
医小逗：没事，我这里有治晒伤秘籍。
【疾病保健常识医小逗健康小百科-日晒伤后该如何护理】

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治晒伤秘籍1-发红发烫：皮肤被晒得红通通的，且摸起来明显发烫但还不疼痛，这属于轻微晒伤。此时只要先用冰水清洁下晒伤部位，再用冰镇过的面膜或纱布敷在发烫处15-20分钟就可以。记得要先停用一些护肤品，只在清洁后用温和的化妆水或是润肤露进行保湿即可。
治晒伤秘籍2-疼痛红肿：如果皮肤出现了疼痛红肿的现象，最直接有效的方法就是冰敷，可以用纱布或者毛巾浸透冰水，在冰箱冷冻室放5分钟，之后冷敷20分钟。镇静皮肤后，可以涂一些芦荟汁、黄瓜汁。红肿之后的肌肤非常容易干燥紧绷，所以要及时补充水份。保湿面膜和温和的乳液千万不要少。
治晒伤秘籍3-脱皮起水泡：当皮肤晒到脱皮起水泡的程度，最好直接去找医生进行治疗，经由医生诊断后，再涂上消炎药膏。如果出游在外不具备医疗条件的话，可以用消毒棉棒沾上冰水轻轻的拍打肌肤，尽量不要弄破水泡。
水泡破裂或吸收之后，要用消毒棉棒沾上消炎药膏或芦荟胶涂抹在晒伤处，在痊愈之前避免使用护肤品。
治晒伤秘籍4-重度晒黑：不管肌肤晒伤后是红肿还是脱皮，晒黑都是不可避免的最终结果。晒黑时，除了冰敷、补水外，可以使用富含维生素的晚霜，淡化黑色素。护肤产品步骤越简洁越好。比如洗脸，你可以直接用清水，或者比较滋润的非泡沫洁面乳。化妆水可以换成温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。
医小逗友情提示，晒伤后的注意事项：
1．不要磨擦肌肤，因为角质已经受伤。
2．不要直接使用冰块，因为有可能会冻伤。
3．脱皮时，让它自然掉落即可，不要去撕下来。
4．要是大面积晒伤，疼痛不已，建议赶紧看医生。
5．避免再度曝晒，可使用衣物、雨伞等遮挡，以物理性防晒乳液较适合。

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