Arat3岁健身boy爆红网络, 高难度瑜伽动作6到不行~
_本文原题:3岁健身boy爆红网络, 高难度瑜伽动作6到不行~
他叫Arat
是来自伊朗的一名网红boy
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不到3岁的年纪
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却拥有超过35万的粉丝
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只因为他是一名徒手健身达人
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一个3岁小屁孩能翻出什么浪来
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这可能是很多人的想法
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不过看完下面他的历程
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你绝对会被震撼到
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Arat从小就有运动天赋
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他在4个月大时就能抓住拉环
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在空中晃来晃去
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7个月大时
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他已经可以双手拉住绳索
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玩荡秋千了
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看儿子对运动这么狂热
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Arat的老爸接着就让小家伙练习
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一些简单的体操动作
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这一练就上了瘾
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从简单的俯卧撑到高难度后空翻
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这个不到3岁的小男孩已经
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让整个健身圈都惊叹不已
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标准俯卧撑
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大胸器得从娃娃抓起
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稍微上个难度
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手指俯卧撑
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再难一点的
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在玻璃杯上做俯卧撑
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最高难度的单手俯卧撑
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想必很多大人都完成不了吧
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除了力量练习之外
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Arat平时还会做有氧
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没有适合3岁娃娃的健身器械
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他基本都是在自己家练
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而各种家具就成了锻炼工具
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在门框上跟老爸比赛引体向上
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在专门给他准备的梯子上爬上爬下
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利用餐台边缘来练腹肌
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在放杂物屋子的墙上凿几个洞
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就能玩攀岩了
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慢慢地
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他还get到一个拿手绝活
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徒手攀墙壁
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真是一言不合就上墙
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看到这里
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想必你已经被这位3岁孩子所折服
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然而惊喜往往来得很突然
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下面这些画面是真让我服
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比自己身高还长的原地跳跃
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倒立俯卧撑
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单手引体向上
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杠上抬腿
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悬空静止
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下腰
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在老爸的助推下
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完成高难度空翻
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最高难度也是最酷炫的
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就属下面这个徒手后空翻
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简直神一般的存在
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在我还在研究屎能不能吃的年纪
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人家已经可以娴熟地后空翻了
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小家伙长大后必成大器
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【Arat3岁健身boy爆红网络, 高难度瑜伽动作6到不行~】
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