视一新闻晨读丨你不是没有时间，你只是不想去行动

【视一新闻晨读丨你不是没有时间，你只是不想去行动】

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01
前些天和朋友见面，看到他还是过去那副老样子，我就问他：“你半年前不是嚷嚷着要坚持锻炼身体，还到健身房办了年卡吗，怎么过去这么久了，你还是没瘦下来？”
朋友依然体态臃肿，大腹便便，脸上满是油光，那腰间的赘肉更是被皮带勒得分外明显。他不好意思地挠挠头，叹了口气说：“我这不是忙不过来嘛，公司的事情太多了，总是开会加班，根本没时间健身。 ”
我翻开他的朋友圈，里面有他频繁出现在咖啡馆、电影院、餐厅和外出旅行的状态，照片里的他都是一副悠闲自得的样子，我拿着手机对他说：“你看，你再忙都能挤出时间去休闲娱乐，怎么就挤不出时间去健身呢？”
朋友低下头，没再反驳我。
我知道，他不是忙得一点时间都没有，而是打心底就不愿花时间去健身，不愿意坚持锻炼罢了。
那些将“忙”作为没时间的理由，其实通通都是自己不情愿付出努力的借口罢了。
时间是宝贵的，也是公平的，不管你是谁，一天都只有24小时。有人觉得时间短暂，根本不够用；有人总能争分夺秒，合理有效地把握住生命里的每一分钟。
忙碌不代表完全没有空余时间，只要你肯付出行动，时间总归是有的，虽然可能只是零零碎碎，但日积月累也是不可小觑的力量。
02
我认识一个时间管理达人秀秀，她的人生格言是“时间宝贵，不能浪费” 。
她每日朝九晚五地工作，在忙碌快速的节奏中把握生活的每分每秒。
她利用碎片时间背英语单词，看心理学书籍；上下班挤地铁时浏览国内外新闻，掌握世界动态；周末也不肯闲下来，会去学瑜伽、茶艺、插画和手绘。她有很多美好的爱好，愿意付出时间和精力做自己喜欢的事情。
后来，秀秀跳槽进了一家外企，因为英语水平不错、业务水平高，很快就升了职；她坚持着平时的爱好，精湛的手绘等特长让很多人羡慕，为此还接到了不少公司的商业合作，朋友圈里人人称赞。
很多人问她怎么有那么多时间做工作以外的事情，她笑着回答说：“其实时间多的是，只看你愿不愿意去行动了。你总是说时间不够，可是为什么偏偏有充足的时间去刷朋友圈、发微博、逛淘宝、打游戏和追剧呢？你不过是不够热爱，也不肯付出行动罢了。 ”
03
时间对我们都是公平的，每个人的一天都只有24小时，全看你怎样选择和利用。
你总是拿太忙作借口，可是比你忙得多的人却总是比你有时间。
你有时间刷朋友圈、打游戏、追剧，却没有时间看书、学习、做更有意义的事情，不是你真的很忙，而是你不愿意付出时间和行动，做事效率太低，不会合理利用碎片时间。
忙不等于没时间，你只是不会合理利用时间；你不是没时间，只是不想行动罢了，如果真正想做一件事情，你就算再忙，也总会有空儿去行动的。
最怕的是你一直以忙碌为借口，忙着抱怨，忙着发呆，忙着休息，忙着消耗时光，却没有时间做那些自己喜欢的、有意义的事情。
日复一日，长此以往，你只会浪费光阴，蹉跎岁月，一事无成。
作者：夏与至
本期编辑：林佳萌