寻医话健康流鼻血时你会处理吗?处理不好后果可能不堪设想
夏天到了 , 天气炎热干燥 , 很多人都会经历流鼻血这件既小又大的事 , 说小是因为大部分人三五分钟血就止住了 , 说大是因为 , 处理不好可能会引起比较严重的后果 。
那么 , 当流鼻血的时候你是怎么做的呢?
有的人选择抬头 , 仰望天空 , 塞上纸巾;有的人会选择低头 , 塞上纸巾 。
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可你知道吗?
在你仰头的时候不但不利于止血 , 还会带来诸多隐患 。
我曾经问过周围的让我仰头的人 , 为什么要仰头?有人说仰头血就流的少了啊……竟然还有人说低头的话血流出去太浪费了 , 吃回肚子才不亏……这是什么操作?
要知道出血量大时 , 仰头容易把血呛入气管以及肺内 , 堵住呼吸气流 , 引起呛咳、呼吸困难 , 甚至窒息 。 另外 , 就算没有进入气管而是转道进了食管 , 把血咽下去的话也不是补营养 , 咽下去的血反而会刺激胃肠黏膜产生不适感 , 甚至引起呕吐 。
但有人会反驳:我仰头明明流出来的血变少了 。 的确 , 流出鼻子的血是少了!但其实是血在重力的作用下 , 分流了而已 。
什么才是正确的操作?
出血者应轻微低下头 , 注意是轻微 , 别角度过大喔 , 让鼻血从鼻孔中自然流出 , 接着用大拇指和食指紧捏鼻翼出血部5分钟 , 力度以鼻子基本没有出血为宜 。 5分钟后基本出血就可以停止了 , 如果出血长时间不能止住 , 建议就医治疗 。 还有频繁鼻出血的人也应该就医检查 。
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炎热干燥的天气如何预防鼻出血?
那就是少流甚至不流鼻血!生活中需注意这些:
1、滋润鼻腔 , 可用石蜡油、甘油在鼻腔干燥时湿润鼻腔 , 也可以用适量清水 。
【寻医话健康流鼻血时你会处理吗?处理不好后果可能不堪设想】2、注意饮食 , 少吃煎炸肥腻食物 , 多吃新鲜蔬果 。 并注意补充水分 , 预防呼吸道疾病 。
3、避免鼻外伤 , 鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外 , 剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张 , 或者导致鼻腔发痒 。
最后再说一遍:不要抠鼻孔!!
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