「美食」健康美食推荐:香辣煎鳕鱼、水晶鸭掌、干锅蕃茄鸡、柚香虾球

一提起美食 , 所有人的第一反应就会想起自己最喜欢吃的东西 , 顿时口水四溅吧?特别是在我们饥肠辘辘的时候 , 更多美食无法抗拒!那么今天作为美食小编的我 , 珂珂 , 就跟大家聊聊美食 , 美食 , 每个人对其定义不同 , 但是归根结底 , 对于我们个人而言 , 美食就是我们自己喜欢的 , 并且想要去尝试的 。那么接下来 , 就让我给大家分享几种美食的做法 , 喜欢的可以亲自尝试一下 。

「美食」健康美食推荐:香辣煎鳕鱼、水晶鸭掌、干锅蕃茄鸡、柚香虾球
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香辣煎鳕鱼
材料:银鳕鱼500克 , 刀口辣椒15克 , 干青花椒10克 , 姜米、蒜米、葱花各少许 。豆瓣酱、盐、料酒、酱油、白糖、味精、鲜汤、藤椒油、色拉油各适量 。
做法:
1、银鳕鱼治净后 , 切成大片 , 鱼片抖少许干淀粉 。
2、锅入色拉油烧热 , 下银鳕鱼片炸至色金黄时 , 倒出来沥油 。
3、锅留底油 , 先下青花椒、姜米、蒜米、葱花和豆瓣酱炒香 , 掺入适量的鲜汤烧开后 , 加盐、料酒、酱油、白糖和味精调成家常味汁 。
4、随后下银鳕鱼片入锅烧至入味 , 淋适量的藤椒油并起锅时撒上刀口辣椒 , 稍加点缀即成菜 。

「美食」健康美食推荐:香辣煎鳕鱼、水晶鸭掌、干锅蕃茄鸡、柚香虾球
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水晶鸭掌
做法:
1、白卤香料放入小布包里 , 加水煮至少半个小时出味 , 放冷备用 。洗干净的无骨鸭掌加入姜片用水煮开后再煮5分钟 , 捞起立刻在冷水下冲冷 。
2、鸭掌放入放冷的白卤水里泡过夜入味后捞起 。
3、花椒放锅里(不要油) , 小火炒香后打碎成花椒碎备用 。炒熟的花生用擀面棍碾碎一点备用 。
【「美食」健康美食推荐:香辣煎鳕鱼、水晶鸭掌、干锅蕃茄鸡、柚香虾球】4、黄瓜皮切丝 。葱和香菜切末 , 大蒜头和豆豉几颗切碎备用 。白卤好的鸭掌上淋入红油 , 复合酱油 , 花椒油 , 麻油 , 醋 , 撒上花生碎 , 花椒末 , 炒芝麻 , 黄瓜丝 , 葱末和香菜末 。吃的时候拌匀

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干锅蕃茄鸡
材料:净仔公鸡1250克 , 番茄1000克 , 白萝卜条300克 , 红小米椒80克 , 姜米30克 , 蒜米30克 , 蒜苗段20克 , 干花椒10克 , 姜片、葱节、香菜节、熟芝麻各少许 。料酒30毫升 , 香油豆瓣15克 , 蚝油5克 , 盐5克 , 鸡精8克 , 味精5克 , 色拉油适量 。
做法:1、把净鸡斩成块 , 纳盆加姜片、葱节、盐和料酒码味 。另把番茄切成块 , 红小米椒切成节 。
2、净锅放油烧热 , 下鸡块炸至八分熟时 , 倒出沥油 。
3、锅里留底油 , 下姜米、蒜米、花椒和小米椒节 , 炒出味再加豆瓣炒香 , 在倒入鸡块翻炒时 , 加蚝油、盐、鸡精、味精 , 同时加放番茄块一起炒 , 大约2分钟后开始收汁 , 撒入蒜苗段 , 翻匀便起锅装入垫有萝卜条的锅中 , 撒入熟芝麻和香菜节即成 。

「美食」健康美食推荐:香辣煎鳕鱼、水晶鸭掌、干锅蕃茄鸡、柚香虾球
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柚香虾球
材料:虾仁、圣女果 橙子 火龙果、柚子酱 盐
1、虾仁开背去虾线放入碗中 加入盐 生粉 抓匀腌制
2、圣女果切瓣 橙子去皮切块 火龙果去皮切块
3、锅中烧油至5成热下入虾仁滑至变色捞出
4、锅中留底油 加入柚子酱 水 糖 圣女果 橙子 火龙果 虾球 水淀粉 明油炒匀出盘分页标题
看到这里 , 今天的美食分享就要结束了 , 喜欢美食的朋友 , 可以关注我 , 每天都会给大家定时的分享各种美食料理 , 欢迎大家在评论区留言 , 点赞 , 转发 , 最后祝大家身体健康 , 万事如意