爱美食的彭鱼宴吃自助餐怎么才能吃回本？多拿这4样，老板哭诉：赔翻了

吃自助餐怎么才能吃回本？多拿这4样，老板哭诉：赔翻了！
【爱美食的彭鱼宴吃自助餐怎么才能吃回本？多拿这4样，老板哭诉：赔翻了】

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近两年，发现越来越多的人喜欢吃自助餐了，我们这个小县城就连续开了好几家自助餐店，我们小区门口就有一家，里面的环境、卫生、味道都不错，平时来吃的人也是不少的。前两天晚上和弟弟出去吃饭，吃烧烤感觉卫生堪忧，吃烤肉和火锅又太热了，所以最后就去吃了自助餐，酒水免费，菜品也是多种多样的，还有水果可以吃，感觉还是很不错的，或许这就是大家爱吃自助餐的原因吧。

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别看自助餐里什么都能吃到，其实它的价格是比较便宜的，一个人几十块钱，最贵的才上百元，按照吃其他东西的标准，自助餐的这个价格真的挺亲民的。不过大家别看这个价格亲民，但是真去吃的时候，就有许多人感觉自己亏了，因为自己吃的食物，远远没有那么高的价格。那么我们去吃自助餐的时候，怎么吃才能回本呢？其实多拿这4样吃，吃不了多少就会回本的，老板看到哭诉：赔翻了。

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第一样：海鲜
自助餐里基本上是不会缺少海鲜的，像三文鱼、金枪鱼、北极虾等海鲜，一定要放开了吃，因为这些海鲜的价格不便宜，并且味道鲜美，营养丰富。海鲜的饱腹感并不强，所以吃不了多少，一百来块钱就吃回来了。

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第二样：牛肉或者羊肉卷
牛肉不仅好吃营养，它的价格也是不便宜的，并且牛肉中含有的脂肪很少，多吃也不会发胖。涮锅的时候，可以多点几份肉卷，羊肉卷、牛肉卷都可以，因为这些肉卷没有什么饱腹感，一个人能吃好几盘呢。

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第三样：水果
我们在吃自助餐的过程中，可以多吃点水果，不仅可以清口，更可以开胃解油腻。不过大家需要注意的是，最好少吃一些容易饱腹的水果，比如西瓜、香蕉，因为这一类的水果，没吃多少，就感觉饱了。

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第四样：饭后甜品
自助餐里都会有许多小甜品，虽然个头小，但是特别的精致，大家一定记得不要饭前吃，而应该饭后吃，因为这种小甜品，其实它的价格是不便宜的，烘培店里几十元钱才能买到一小块，我们饭后吃一两块，钱就回来一半了。