阴道：妇科健康小知识：夏季妇科常见病症状有哪些？如何预防？细菌|阴道|妇科

夏季天气炎热潮湿，会给细菌提供很好的滋生环境，尤其是广大女性朋友，更要警惕妇科疾病的困扰。
为何夏季妇科疾病高发？
一、天气炎热潮湿，病原体活跃，易滋生细菌、霉菌等，极易感染。
二、清洁过度，有些女性夏季洗澡过频，破坏了女性阴道内弱酸性的环境，使得抵抗能力下降，容易感染。
三、过度吃冷饮，天气炎热，吃冷饮和吹空调成了很多人的解暑之道，过多食用冷饮或空调温度太低易受凉，都可诱发盆腔炎等。

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此外，女性若经常熬夜失眠，情绪抑郁，导致抵抗力下降，内分泌失调，也容易使细菌入侵感染，引发妇科炎症。
夏季妇科疾病排行榜
第一名：阴道炎
夏季发病名列全年首位的女性疾病是阴道炎。当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，从而引发阴道炎，症状常有特殊的瘙痒、白带增多、白带颜色异常、有异味、灼痛等不适。
疾病预防贴士：
【阴道：妇科健康小知识：夏季妇科常见病症状有哪些？如何预防？】1、放弃滥用抗生素：抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖；咳嗽、发烧、头痛时尽量少用抗生素。
2、单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。

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3、正确清洗外阴：女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴。
4、饮食调理：饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。
第二名：尿道炎
女性由于特殊的生理结构，夏季是女性尿道炎的易发季节。一般说来，正常人的尿道末段都存有细菌，但由于尿道上皮抵抗力很强，每次排尿都可将细菌冲洗出去，因而不会发病。但是，到了盛夏，女子尿道和膀胱容易充血、肿胀，当出汗多、饮水少时，尿液少且浓，不能及时将入侵的细菌冲洗出去，增加了细菌感染机会。
疾病预防贴士：
1、坚持大量饮水：肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水， 2-3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复，饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。

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2、注意个人卫生：女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，要经常注意阴部的清洁，用女性护理液洗私处，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤应注意。女婴要勤换尿布。
第三名：盆腔炎
盆腔炎特别是慢性盆腔炎是比较常见的妇科炎症。急性盆腔炎主要表现为阴道分泌物增多、月经紊乱、急性下腹疼痛和发烧，有时伴恶心或呕吐。慢性盆腔炎主要表现为下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛、月经紊乱，易感疲劳等症状。

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疾病预防贴士：
1、慢性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重，有些患者稍感不适，就自服抗生素，长期服用可能出现阴道内菌群紊乱，引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带。此时，应到医院就诊。
2、盆腔炎患者注意饮食调护，加强营养。发热期间宜食清淡容易消化饮食，对高热的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰冻后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者，忌食煎烤油腻、辛辣之物。腹痛、怕凉，腰酸痛的患者，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂圆肉等温热性食物。

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3、月经期、人流后及上取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴，要勤换卫生巾，因为此时机体抵抗力下降，致病菌容易乘机而入，造成感染。
4、做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。手术中严格无菌操作，避免病菌侵入。
第四名：宫颈炎
除了会导致白带增多感到不适之外，还会使阴道流出炎性分泌物；如果炎症扩散到盆腔就会引起小腹胀痛还会有下坠感。特别要注意，宫颈炎需要尽早治疗，以免病情恶化，发展成宫颈癌。

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疾病预防贴士：
1、避免过早性生活。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状上皮细胞脱落而造成宫颈炎。
2、搞好计划生育。避免过早、过多、频繁的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，为细菌侵入提供机会。
3、平时应主要经期、产褥期卫生，防止感染；尽可能避免手术操作损伤宫颈局部，如流产、放环、取环等。

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4、已婚女性月经期、孕期、分娩期、产褥期、哺乳期、更年期的卫生、保健十分重要。主要外阴及阴道的清洁，避免在月经期、流产、产褥期、物理治疗术后进行性生活，全孕期均应有所节制。