搜狐新闻|全家爱吃的8道早餐面，十分钟做好，不必早起

早餐是一天中最重要的一餐，也是最紧张的一餐，尤其是在工作日。我组织了8道速食早餐面，并与大家分享。每种方法都非常简单，可以在十分钟内完成。在工作日，您不必早起，您可以在家轻松享用早餐。
第一道菜：鲜虾早餐面
这碗虾早餐面条和汤面条很滑。该方法简单易行。可以在十分钟内送达。特别适合早餐。

本文插图
具体生产方法
步骤1：准备食材。几只虾， 3个油菜籽，适当的面条，适量的葱和姜。
第2步：取下虾线并清洗。油菜籽洗净，切碎的葱和姜。
步骤3：将少许油倒入锅中。油热后，在锅中将虾炒至变色。
第四步：将葱和姜放入锅中，翻炒一下。

本文插图
步骤5：将一碗水倒入锅中煮沸。
第6步：将面条放入锅中，然后加入1勺盐调味。
步骤7：当面条即将成熟时，将油菜籽放在锅中煮30秒。
步骤8：关闭火源并开始燃烧。
第二道菜：紫菜鸡蛋面
这碗面条口感滑爽，面条鲜美，营养全面丰富，亲人一定要尝一尝?

本文插图
具体生产方法
步骤1：准备食材。细面条150克，紫菜一小块，鸡蛋2个，细香葱适量，香菜适量。
步骤2：如图所示，将一个大碗放入切碎的紫菜，切碎的葱，切碎的香菜和少许盐中。
步骤3：将适量的水倒入锅中煮沸。
步骤4：将2勺沸水倒入大碗中，如图所示。（这时，海藻的香味散发出来。）
第五步：然后开始做荷包蛋。关闭加热，将鸡蛋打入锅中（关闭加热之前，必须将锅中的水保持沸腾），等待周围的鸡蛋凝固一点，颜色变成白色，然后开火，然后然后在中小火上煮2-3分钟，将煮熟的荷包蛋煮熟即可使用。

本文插图
第6步：将粉丝放入锅中煮至熟。
步骤7：取出面条并将其放入一个大碗中，然后将荷包蛋和细雨淋入少许香油开始。
再说几句话：
1,烹调水煮蛋时，请关闭火源并将鸡蛋放入锅中。这样可以使鸡蛋凝固，并确保在再次煮火时不会将其散落。
2,荷包蛋煮的时间越长，鸡蛋的成熟度就越高。因此，您可以根据自己的喜好调整烹饪时间。
第三道菜：蘑菇早餐面
这碗面条根本没有肉，而且调味很简单。它仅使用酱油和盐，但特别美味。汤也很好吃。吃面条时喝汤真好吃。

本文插图
具体生产方法
步骤1：准备食材。几根香菇，杏鲍菇的小根，少量白蘑菇，适量的粉丝和适量的葱
步骤2：将香菇切成薄片，切成杏鲍菇，白玉菇，切掉根，切碎葱。
步骤3：将少许油倒入锅中。油变热后，加入葱和炒香。
第4步：将香菇片放入锅中，然后均匀搅拌。
第5步：将大碗水倒入锅中，然后如图所示添加2匙酱油，然后用高火将水煮沸。

本文插图
步骤6：如图所示，将杏鲍菇和白蘑菇放入锅中，煮2分钟。
步骤7：将面条放入锅中。
步骤8：将面条煮至熟时，撒上少许盐调味，然后关闭火锅。分页标题
第九步：开始。
说多一点
简而言之，这碗面条的鲜味来自各种蘑菇。其中，不建议省略香菇。炖蘑菇和煮汤，鲜味会更浓。至于其他蘑菇，每个人都可以放任何东西，例如牡蛎蘑菇，金针菇等，它们的味道很好。
第四：酸汤早餐面
你不需要炖。煮面条，然后准备一碗面条。这应该是制作早餐面的最方便，最简单的方法。它比方便面简单。那些没有做饭的人也可以放心尝试。面条很滑，汤很美味，酸又开胃，非常适合早餐?

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具体生产方法
步骤1：准备食材。适当量的面条和细香葱。
步骤2：将葱洗净并切碎。
步骤3：如图所示，取一个大碗，加入细香葱，少许盐， 1匙酱油， 2匙醋，少许香油。（您不需要放太多盐，酱油中有盐。）

本文插图
步骤4：如图所示，将适量的水倒入锅中煮沸，然后将2勺热水倒入碗中。（将热水倒入碗中，汤的味道立即散发出来，非常诱人。）
第5步：将粉丝放入锅中煮熟。
第6步：将面条放入碗中即可食用。
再说几句话：
1,可以把香葱换成香菜，味道一样好哦。
2,醋用米醋、陈醋、香醋都可以。
3.麻油是麻油，它可以给这碗面条增加很多香气。
第五道菜：鲜虾豆腐早餐面
几只虾，一块豆腐，一个或两个小蔬菜，少量面条。整个过程不到十分钟，您可以煮一碗美味的早餐面条，每个人都必须尝试一下，特别好吃。

本文插图
具体生产方法
步骤1：准备食材。6鲜虾， 1豆腐，适量的油菜，适当的面条，适当的细香葱，葱和姜。
第二步：取出虾，去皮去皮。将豆腐切成小块，清洗油菜籽，将葱段和生姜切碎，再将葱切碎。
步骤3：如图所示，在虾背上切刀。
步骤4：将半汤匙料酒，少许玉米淀粉和少许白胡椒粉放入虾中，然后充分混合并腌制5分钟。

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第5步：将少许油倒入锅中，待油变热后将虾放入锅中，然后煎至颜色改变为止。
第6步：将葱和姜放入锅中，翻炒并闻一下。
步骤7：将一大碗水倒入锅中，将豆腐放入锅中，然后放1匙酱油。
步骤8：将锅中的水煮沸后，将面条放入锅中并煮至面条变软。
第9步：将油菜籽放入锅中，然后加入1勺盐，少许鸡精，几滴香油调味，再次煮熟以关闭热量。
步骤10：开始打保龄球。
说多一点
1,如果早上做，感觉时间来不及，也可以不把虾去皮、开背，直接煸炒也很美味。或者可以提前一晚把食材都处理好，放到冰箱中，早晨直接起来做，那就更节省时间了。
2,青菜随自己的口味选择就好。
第六种方法：油溅面
这碗面条酸辣，很烂，特别是精力充沛。整个过程简单易行，类似于方便面。那些喜欢它的人必须尝试一下。

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具体生产方法
步骤1：准备食材。适当量的粉条，花椰菜和干辣椒粉。
步骤2：取一个空碗，加入2大汤匙酱油， 2大汤匙醋，少许鸡精和盐，搅拌均匀。
步骤3：将适量的水倒入锅中煮沸，然后将面条放入锅中煮至调味料准备就绪。细面条和白菜成熟时，请关闭火源，将面条和白菜一起捞入调味碗中。分页标题

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步骤4：将适量的辣椒粉放在煮熟的面条上，如图所示。
步骤5：如图所示，将少许油倒入锅中加热。
步骤6：将热油倒在辣椒粉上，就可以开始食用了
再说几句话：
1,青菜可以随自己喜好来选择，比如油菜，菠菜什么的都可以。还可以加一些豆芽，口感更丰富。
2,喜欢吃蒜的亲们，可以往面条上放入一些蒜末，待热油一浇，辣椒与蒜的香味会融合在一起，非常诱人。
3.因为我们会煮面条，所以建议您在煮饭后尽快食用。
第七名：肉末面
松脆的碎肉和滑面是绝配。还有一碗汤。尽管没有特殊的成分，并且调味料不足，但味道却特别香。每次我吃面条和喝汤时，都会感到非常舒适和满足。
制备方法甚至更简单，只需将碎肉翻炒，加水，然后煮面条。整个过程可以在大约10分钟内完成。

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具体生产方法
步骤1：准备食材。猪肉馅100克，细香葱一些，适量的粉丝和一些油菜籽。
第2步：将少许油倒入锅中，然后将猪肉放入锅中，然后开始用中火和低火炒。
步骤3：炒至肉变白，然后加入半汤匙旧酱油，继续炒至肉变色并开始上油。
第4步：将少许切碎的洋葱， 1勺酱油和少许蚝油放入锅中，搅拌均匀。
步骤5：如图所示，将一大碗水倒入锅中。

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步骤6：将水煮沸后，将粉丝放入锅中。
步骤7：将面条煮熟直到七，八分钟，将油菜籽放入锅中，加入少许盐和鸡肉精调味。面条完全煮熟后，就可以关火了。
步骤8：将面条移入碗中，倒入一些汤，挤压蔬菜，最后撒上细香葱，然后就可以开始了。
说多一点
1,猪肉馅最好选择带些肥肉的，这样吃着才香。另外，煸肉的时候，不要放太多的油，否则，煮好后面汤上就会飘着厚厚的一层油，比较影响口感。如果猪肉馅中，肥肉较多，也可以不放油。
2,猪肉馅一定要煸炒至吐油，变酥，这样口感才好哦。
3.油菜籽也可以用其他喜欢的蔬菜代替。
4.酱油和蚝油中有盐。放盐时，应多加注意。如果不确定，请重试。
第八名：鲜虾荞麦面
荞麦富含维生素E和可溶性膳食纤维，热量不高。口感顺滑，具有特殊的荞麦风味。这是一种主食，在减肥过程中也可以食用。结合新鲜的虾和各种蔬菜，整个面条看起来非常清爽，甚至更美味。

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具体生产方法
步骤1：准备食材。一小撮荞麦面，几只虾，适量的西兰花和适量的胡萝卜。
步骤2：将西兰花切成小花，切成胡萝卜，虾头，皮和虾线
步骤3：将适量的水倒入锅中煮沸，然后将荞麦面放入锅中。

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步骤4：当面条即将成熟时，将蔬菜和虾放入锅中，煮熟。
步骤5：将煮熟的面条和蔬菜放在冷水中摊开，然后放一点盐，然后加入一些混合的蔬菜汁下毛毛雨。
步骤6：混合后，即可开始?
说多一点
大酱在超市出售。如果不是，则可以使用2勺酱油， 2勺香醋，少许蚝油，鸡精，半汤匙糖和几滴香油一起制成调味汁。味道也很好。 #面条#早餐#酱油收藏分页标题
步骤8：关闭火源并开始燃烧。
第二道菜：紫菜鸡蛋面
这碗面条口感滑爽，面条鲜美，营养全面丰富，亲人一定要尝一尝?
具体生产方法
步骤1：准备食材。细面条150克，紫菜一小块，鸡蛋2个，细香葱适量，香菜适量。
步骤2：如图所示，将一个大碗放入切碎的紫菜，切碎的葱，切碎的香菜和少许盐中。
步骤3：将适量的水倒入锅中煮沸。
步骤4：将2勺沸水倒入大碗中，如图所示。（这时，海藻的香味散发出来。）
第五步：然后开始做荷包蛋。关闭加热，将鸡蛋打入锅中（关闭加热之前，必须将锅中的水保持沸腾），等待周围的鸡蛋凝固一点，颜色变成白色，然后开火，然后然后在中小火上煮2-3分钟，将煮熟的荷包蛋煮熟即可使用。
第6步：将粉丝放入锅中煮至熟。
步骤7：取出面条并将其放入一个大碗中，然后将荷包蛋和细雨淋入少许香油开始。
再说几句话：
1,烹调水煮蛋时，请关闭火源并将鸡蛋放入锅中。这样可以使鸡蛋凝固，并确保在再次煮火时不会将其散落。
2,荷包蛋煮的时间越长，鸡蛋的成熟度就越高。因此，您可以根据自己的喜好调整烹饪时间。
第三道菜：蘑菇早餐面
这碗面条根本没有肉，而且调味很简单。它仅使用酱油和盐，但特别美味。汤也很好吃。吃面条时喝汤真好吃。
具体生产方法
步骤1：准备食材。几根香菇，杏鲍菇的小根，少量白蘑菇，适量的粉丝和适量的葱
步骤2：将香菇切成薄片，切成杏鲍菇，白玉菇，切掉根，切碎葱。
步骤3：将少许油倒入锅中。油变热后，加入葱和炒香。
第4步：将香菇片放入锅中，然后均匀搅拌。
第5步：将大碗水倒入锅中，然后如图所示添加2匙酱油，然后用高火将水煮沸。
步骤6：如图所示，将杏鲍菇和白蘑菇放入锅中，煮2分钟。
步骤7：将面条放入锅中。
步骤8：将面条煮至熟时，撒上少许盐调味，然后关闭火锅。
第九步：开始。
说多一点
简而言之，这碗面条的鲜味来自各种蘑菇。其中，不建议省略香菇。炖蘑菇和煮汤，鲜味会更浓。至于其他蘑菇，每个人都可以放任何东西，例如牡蛎蘑菇，金针菇等，它们的味道很好。
第四：酸汤早餐面
你不需要炖。煮面条，然后准备一碗面条。这应该是制作早餐面的最方便，最简单的方法。它比方便面简单。那些没有做饭的人也可以放心尝试。面条很滑，汤很美味，酸又开胃，非常适合早餐?
具体生产方法
步骤1：准备食材。适当量的面条和细香葱。
步骤2：将葱洗净并切碎。
步骤3：如图所示，取一个大碗，加入细香葱，少许盐， 1匙酱油， 2匙醋，少许香油。（您不需要放太多盐，酱油中有盐。）
步骤4：如图所示，将适量的水倒入锅中煮沸，然后将2勺热水倒入碗中。（将热水倒入碗中，汤的味道立即散发出来，非常诱人。）
第5步：将粉丝放入锅中煮熟。
第6步：将面条放入碗中即可食用。
再说几句话：
1,可以把香葱换成香菜，味道一样好哦。
2,醋用米醋、陈醋、香醋都可以。
3.麻油是麻油，它可以给这碗面条增加很多香气。
第五道菜：鲜虾豆腐早餐面
几只虾，一块豆腐，一个或两个小蔬菜，少量面条。整个过程不到十分钟，您可以煮一碗美味的早餐面条，每个人都必须尝试一下，特别好吃。
具体生产方法
步骤1：准备食材。6鲜虾， 1豆腐，适量的油菜，适当的面条，适当的细香葱，葱和姜。
第二步：取出虾，去皮去皮。将豆腐切成小块，清洗油菜籽，将葱段和生姜切碎，再将葱切碎。分页标题
步骤3：如图所示，在虾背上切刀。
步骤4：将半汤匙料酒，少许玉米淀粉和少许白胡椒粉放入虾中，然后充分混合并腌制5分钟。
第5步：将少许油倒入锅中，待油变热后将虾放入锅中，然后煎至颜色改变为止。
第6步：将葱和姜放入锅中，翻炒并闻一下。
步骤7：将一大碗水倒入锅中，将豆腐放入锅中，然后放1匙酱油。
步骤8：将锅中的水煮沸后，将面条放入锅中并煮至面条变软。
第9步：将油菜籽放入锅中，然后加入1勺盐，少许鸡精，几滴香油调味，再次煮熟以关闭热量。
步骤10：开始打保龄球。
说多一点
1,如果早上做，感觉时间来不及，也可以不把虾去皮、开背，直接煸炒也很美味。或者可以提前一晚把食材都处理好，放到冰箱中，早晨直接起来做，那就更节省时间了。
2,青菜随自己的口味选择就好。
第六种方法：油溅面
这碗面条酸辣，很烂，特别是精力充沛。整个过程简单易行，类似于方便面。那些喜欢它的人必须尝试一下。
具体生产方法
步骤1：准备食材。适当量的粉条，花椰菜和干辣椒粉。
【搜狐新闻|全家爱吃的8道早餐面，十分钟做好，不必早起】步骤2：取一个空碗，加入2大汤匙酱油， 2大汤匙醋，少许鸡精和盐，搅拌均匀。
步骤3：将适量的水倒入锅中煮沸，然后将面条放入锅中煮至调味料准备就绪。细面条和白菜成熟时，请关闭火源，将面条和白菜一起捞入调味碗中。
步骤4：将适量的辣椒粉放在煮熟的面条上，如图所示。
步骤5：如图所示，将少许油倒入锅中加热。
步骤6：将热油倒在辣椒粉上，就可以开始食用了
再说几句话：
1,青菜可以随自己喜好来选择，比如油菜，菠菜什么的都可以。还可以加一些豆芽，口感更丰富。
2,喜欢吃蒜的亲们，可以往面条上放入一些蒜末，待热油一浇，辣椒与蒜的香味会融合在一起，非常诱人。
3.因为我们会煮面条，所以建议您在煮饭后尽快食用。
第七名：肉末面
松脆的碎肉和滑面是绝配。还有一碗汤。尽管没有特殊的成分，并且调味料不足，但味道却特别香。每次我吃面条和喝汤时，都会感到非常舒适和满足。
制备方法甚至更简单，只需将碎肉翻炒，加水，然后煮面条。整个过程可以在大约10分钟内完成。
具体生产方法
步骤1：准备食材。猪肉馅100克，细香葱一些，适量的粉丝和一些油菜籽。
第2步：将少许油倒入锅中，然后将猪肉放入锅中，然后开始用中火和低火炒。
步骤3：炒至肉变白，然后加入半汤匙旧酱油，继续炒至肉变色并开始上油。
第4步：将少许切碎的洋葱， 1勺酱油和少许蚝油放入锅中，搅拌均匀。
步骤5：如图所示，将一大碗水倒入锅中。
步骤6：将水煮沸后，将粉丝放入锅中。
步骤7：将面条煮熟直到七，八分钟，将油菜籽放入锅中，加入少许盐和鸡肉精调味。面条完全煮熟后，就可以关火了。
步骤8：将面条移入碗中，倒入一些汤，挤压蔬菜，最后撒上细香葱，然后就可以开始了。
说多一点
1,猪肉馅最好选择带些肥肉的，这样吃着才香。另外，煸肉的时候，不要放太多的油，否则，煮好后面汤上就会飘着厚厚的一层油，比较影响口感。如果猪肉馅中，肥肉较多，也可以不放油。
2,猪肉馅一定要煸炒至吐油，变酥，这样口感才好哦。
3.油菜籽也可以用其他喜欢的蔬菜代替。
4.酱油和蚝油中有盐。放盐时，应多加注意。如果不确定，请重试。
第八名：鲜虾荞麦面
荞麦富含维生素E和可溶性膳食纤维，热量不高。口感顺滑，具有特殊的荞麦风味。这是一种主食，在减肥过程中也可以食用。结合新鲜的虾和各种蔬菜，整个面条看起来非常清爽，甚至更美味。分页标题
具体生产方法
步骤1：准备食材。一小撮荞麦面，几只虾，适量的西兰花和适量的胡萝卜。
步骤2：将西兰花切成小花，切成胡萝卜，虾头，皮和虾线
步骤3：将适量的水倒入锅中煮沸，然后将荞麦面放入锅中。
步骤4：当面条即将成熟时，将蔬菜和虾放入锅中，煮熟。
步骤5：将煮熟的面条和蔬菜放在冷水中摊开，然后放一点盐，然后加入一些混合的蔬菜汁下毛毛雨。
步骤6：混合后，即可开始?
说多一点
大酱在超市出售。如果不是，则可以使用2勺酱油， 2勺香醋，少许蚝油，鸡精，半汤匙糖和几滴香油一起制成调味汁。味道也很好。