男媒婆泊霖|爱情三十六计 十三计我们的爱情为什么败给了生活中的琐碎?


1、相爱容易相处难
很多异地恋情侣 , 异地四、五年的孤独寂寞都能坚持熬下来 , 可结束异地生活还不到两三年 , 很多人就会分手 。很多恋爱了八、九年结婚的夫妻 , 可能结婚不到半年就离婚的也数不胜数 。
我之前做过一对异地恋情侣的咨询 。
他俩一个在广州 , 做销售 , 一个在北京 , 做电商 。
异地恋坚持了4年 , 多少次的思念 , 多少次的短暂相聚 , 多少次泪流满面的离别他们都挺过来了 。 4年后 , 他们终于在北京团聚 , 所有人都认为过段时间就该喝他们喜酒的时候 , 他们分手了 。
分手离他们相聚才过了5个月 。

  • 女生说 , 以前异地的时候 , 有说不完的话 , 视频到天亮的时候都不少 , 在一起大部分时候居然无言以对 。
  • 女生说 , 她喜欢浪漫 , 她想男生陪她逛街、看电影、出去旅游的时候 , 男生总说 , “我要谈个客户”“我要处理客户投诉”“我周末要加班 。 ”
  • 女生周末在家休息没做饭 , 男生就会说自己加班回来都喝不上一口热汤 。
  • 男生回家经常乱扔袜子 , 脏衣服也乱堆 , 而且经常是快没有穿的时候男生才会一起洗 。
  • 男生经常说女生不注意家里的卫生 , 女生觉得男生不帮忙做家务 。
总之啊 , 他们俩从如何协调工作时间 , 到家里各种小事如何安排都无法达成统一 。
女生开始是忍着、退让 , 实在受不了就拌拌嘴 , 到后面越来越窝火就开始大吵大闹 。
男生说“早知道 , 我就应该呆在广州?”
女生说“早知道 , 我就不该坚持四年 , 就应该接受别人的追求 。 ”
于是 , 在一次“要怎么纪念在一起的第5年”的问题上 , 两人闹得不可开交 , 直接分手 。
女生说 , 本来以为的甜甜蜜蜜的爱 , 却因为鸡毛蒜皮毁灭了 。 一年来回十几万公里的艰辛路程 , 不觉得遥远 , 现在面对面却好像隔了千山万水 。


男媒婆泊霖|爱情三十六计 十三计我们的爱情为什么败给了生活中的琐碎?
本文插图
华盛顿大学的社会心理学家戈特曼教授和妻子 , 经过长达40年的研究发现 , 对于那些最初彼此非常相爱的伴侣来说 , 最容易导致他们离婚的不是大的矛盾 , 而是生活的琐碎小事儿 。
国内有一项调查也显示 , 34.21%的恋人、夫妻分开是因为生活中的琐碎事情 。
这些看起来琐碎的小事儿 , 引发了矛盾 , 矛盾引发吵架 , 吵架带来裂痕 , 裂痕越来越大 , 最终爱情变成一地鸡毛 。
有一句话叫:爱可以对决生老病死 , 却敌不过琐事日常 。
果真是这样吗?


男媒婆泊霖|爱情三十六计 十三计我们的爱情为什么败给了生活中的琐碎?
本文插图
2、为什么爱情会死于日常琐碎?应该怎么预防? 很多分手后的男女 , 谈到分手原因的时候都会说 , 是因为“对方变了” 。
曾经可以每天送一束花 , 现在却连场电影都不陪自己去看;曾经每天会精心装扮 , 漂漂亮亮出门的女朋友 , 现在在家只要是周末连头发都不洗;
在一起相处之前 , 是心头的“白月光” , 是心里的“朱砂痣” , 相处在一起之后 , 就变成了“嘴边的米饭粒”和墙上的“蚊子血” 。
是对方变了?还是自己变了?
都不是 。 恋人之间的矛盾、争吵、冷战、失望 , 恰恰是因为在一起以后 , 他们都分页标题“没变” 。
“没变” , 是一种破坏恋爱的固定型思维 。
心理学中把人的思维分为“固定型思维”和“成长型思维” 。
拥有固定型思维模式的人 , 讨厌变化和挑战 。 在感情中他们总是会关注对方传递过来的负面信息 , 他们认为改变现状是一件无能为力的事情 , 所以 , 他们不愿意付出努力和学习 , 而是安于现状 , 待在自己的舒适区 , 于他们而言 , 需要改变的是这个世界 , 不是自己 。
举个例子 , 我的很多来访者 , 他们来了之后就会开始对我抱怨他们的伴侣有多不好:
她们会说“他脾气太差 , 为个刷碗的小事就发火”
“他每天什么事都不干 , 就会使唤我”
“我真的受不了他了 , 他连我们在一起的纪念日都能忘记 , 他能不能对我上点心”

男媒婆泊霖|爱情三十六计 十三计我们的爱情为什么败给了生活中的琐碎?
本文插图
抱怨的事情多种多样 , 但总结起来就两类:
第一类是:“我真是看走了眼 , 他每天除了惹我生气还会干什么 , 我要跟他分手”
另一类是:“老师 , 你说我该怎么改变他?”
每当出现问题时 , 不是积极想办法去解决 , 而是认为只有分手才能拯救自己;或者觉着自己现在的不幸全部是对方的责任 , 只要他能做出改变就万事大吉 。
  • 一面痛苦 , 一方面却不肯主动寻求积极的办法去改变痛苦 , 于是就只能一直沉浸在恋情的泥沼里 , 这就是恋爱中的固定型思维 。
而成长型思维的人 , 她们则认为凡事皆有可能 , 他们喜欢探索新鲜事物、主动学习 , 欢迎挑战也拥抱变化 。 在面对挫折的时候 , 他们不会认为这是失败 , 也不会给自己乱贴loser的标签 , 而是积极寻找解决办法 , 进行自我成长 。
比如 , 同样是伴侣之间出现了争吵 , 拥有成长型思维的人会怎样考虑问题呢?
  • “最近我们之间总是因为一些小事吵架 , 我想我们需要共同冷静反思一下 , 看看是哪里出现了问题”
你看他们愿意通过自己主动的反思、学习和改变来解决问题 , 把每一次争吵看作是一次更了解彼此和增进感情的契机 。
当固定型思维的情侣因为琐碎吵的快要分手时 , 成长型思维的情侣却把琐碎变成了甜蜜 。
世界上哪里有不出现问题的恋情呢?世界上哪有永远持续的激情呢?柴米油盐的琐碎生活才是两个人在一起后最长久的模样 。
想要琐碎的恋情拥有完美结局 , 想把琐碎的生活过成浪漫可爱的诗篇 , 就需要将你的恋爱思维从“固定型”升级到“成长型” , 也就是这节课我想要带给你的方法 。

男媒婆泊霖|爱情三十六计 十三计我们的爱情为什么败给了生活中的琐碎?
本文插图
3、爱情第十二计【恋爱成长思维】爱情中遇到的一切 , 都是用来帮助彼此成长的 。
拥有恋爱成长思维需要你 ,
第一 消除恋爱固定思维
接下来我会说四个跟个性和品质相关的话 , 你想想 , 你是否会同意其中某些观点 。
  • 你天生就是某种类型的人 , 而且没什么能改变这一状况 。
  • 不管你是哪种人 , 你都能有较大的改变 。
  • 你的做事方式可以不同 , 但决定你个性特点的主要因素却无法改变 。
  • 你总能改变那些决定你属于哪种类型的人的特质 。
这四点 , 同意1和3的人 , 属于固定型思维者 , 而同意2和4的人属于成长型思维者 。 如果你就是这个固定型思维者 , 现在就需要你开始消除这种思维模式了 。分页标题
比如 , 我的一个客户小玉 , 她和男朋友吵架 , 是因为自己在公司受了委屈 , 回家时男朋友在玩游戏 , 没有看出她的感受 。
小玉当时就想:男友就是一个不会关心我的直男 , 我跟他在一起不会幸福 。 于是小玉闷闷不乐的坐到半夜 , 然后跟男友甩出“我们分手”这句话 。
“他是直男 , 不会关心人” , 这就是小玉在恋爱中的固定型思维 。

男媒婆泊霖|爱情三十六计 十三计我们的爱情为什么败给了生活中的琐碎?
本文插图
第二 构建自己恋爱成长思维
学会恋爱成长思维有四个关键词 。
  • 1.共同目标:无论发生什么事情 , 你要清晰知道彼此的共同目标不是争个输赢 , 解决问题是为了爱情的持续 。
  • 2.希望结果:你期望达到什么样的结果 , 这个结果是双方认可并接受的 。
  • 3.目前障碍:在解决问题过程中 , 会遇到什么障碍 。
  • 4.正念引导:用描述性的语言 , 而不用评价性的语言 。 只是把当前正在发生的事情描述出来 。 让双方在客观事实基础上得到答案 。
我继续以小玉吵架例子来说明 。
小玉:怎么天天玩游戏 , 天天玩游戏 。 玩物丧志知道吗?
男友:哪有天天玩啊 , 刚玩一会 。
小玉:你就只会玩游戏 , 游戏重要还是我重要 , 你什么都帮不了我就算了 , 连安慰都安慰不了我 , 你滚吧 。
好 , 如果是男生 , 在这个时候就不要参与到吵架中来 , 而是马上启动成长思维 。
男友:对不起哈 , 我玩游戏是我不对 。 我没想到游戏如此影响我们的感情 。 我一直希望我们是恩爱如初的 。 (共同目标)
无论怎么样 , 你在我心中都是最重要的 , 我愿意停下一切关心你 。 (希望结果)
但现在我的确有点懵 , 为什么打游戏让你如此不舒服 , 我愿意听你说明 。 (目前障碍)
因为我刚才就是玩了一会游戏 , 其他什么事情也没做 , 是不是我忽略了什么事情?(正念引导)
这时候 , 只要讲道理的女生都会平静下来 , 说了自己在公司的委屈 , 得到了安慰 。
如果是女生 , 说了过重的话 , 冷静下来会觉得自己不对 , 也采取“成长思维”来和男友沟通 。
“对不起 , 我不该说那么重的话 。 我本意是希望你能关心我 , 多听我说说我内心的感受 。 只有这样 , 我们感情才会更好 。 (目标和结果)因为我自己的一些不愉快没有发泄 , 看到你玩游戏就生气了 。 (目前障碍)其实是我在公司受到委屈了 , 被公司领导无辜骂了一通 。 我想你能安慰我 。(正念引导)
不同于抱怨和指责 , 主动且诚实地向对方表达自己的需求 , 并且邀请他和你一起积极寻找更好的解决办法 , 这就是从固定型思维向成长型思维的重要转变 。
大风大浪的困难可以让我们更在乎彼此、更珍惜对方 , 可那些小的蚁穴 , 却因为太小了 , 没有人愿意去修补 。
但恰恰就是蚁穴 , 可以击溃河堤 。
修补蚁穴 , 才是最可贵的珍惜 。
【男媒婆泊霖|爱情三十六计 十三计我们的爱情为什么败给了生活中的琐碎?】 愿每一个日常琐碎都能被珍惜 , 愿每一段被珍惜的爱情都能长久 。
  • 我是男媒婆泊霖、一位走街串巷帮你找对象的中年大叔 , 想找对象、有情感问题可以私信我哦......