食知你味|做蚝油生菜时,需要事先焯水吗?用对方法,生菜脆爽入味更好吃
生菜是我非常喜欢吃的一种蔬菜 , 脆爽多汁的生菜 , 不管怎么吃都很美味 , 直接蘸酱吃、涮火锅、炒菜等等都是不错的选择 , 而在生菜的众多做法中还有一种非常经典的做法 , 便是蚝油生菜 , 将生菜与蚝油做搭配经过一番的烹饪制作而成 , 脆爽鲜咸入味好吃 。
本文插图
这道菜的时候对于是否需要事先焯水这个步骤 , 我们只要用对了方法 , 生菜才会更加脆爽好吃 。
备用食材:生菜3棵 , 大蒜5瓣 , 食盐适量 , 生抽少许 , 蚝油适量 , 白糖适量 , 食用油适量
制作过程:第一步 , 首先生菜准备出适量 , 将其切去根部 , 然后将每一片生菜叶子都仔细清洗干净 , 并且去掉其中干枯黄的叶子 , 洗净的生菜控干其中的水分 , 在锅中添上水 , 将水煮开;
本文插图
【食知你味|做蚝油生菜时,需要事先焯水吗?用对方法,生菜脆爽入味更好吃】
第二步 , 然后在水中加上点食盐和几滴食用油 , 洗净的生菜放入开水锅中 , 焯烫差不多10秒钟的时间 , 即可捞出来 , 立即投放入事先准备好的凉白开中激一下 , 捞出后控干其中的水分;
本文插图
第三步 , 然后将焯过水的生菜摆放在盘子中 , 处理好生菜后 , 下面调一碗料汁 , 在一个小碗中 , 放入3勺的生抽、1勺蚝油 , 加上半勺白糖提鲜 , 最好不要少 , 然后再用少许清水倒入;
本文插图
第四步 , 将其调匀成料汁 , 大蒜5瓣 , 剥皮后放在案板上拍一下 , 然后切成碎末 , 不要太细了 , 稍微有点颗粒感 , 大蒜可以多准备点 , 蒜香浓郁更好吃 , 然后在炒锅中添上少许食用油;
本文插图
第五步 , 将油烧热后 , 放入切好的蒜末 , 小火将其中的蒜香味炒出后 , 即可倒入之前调好的料汁 , 如果喜欢粘稠一点的 , 可以淋入少许水淀粉 , 待将其煮开后 , 即可关火 , 浇在生菜上面即可享用 。
本文插图
生菜可以说是与蚝油是天生的一对搭配 , 蚝油的加入会使得本身口感清淡的生菜味道变得非常丰富 , 而且吃一次便会上瘾 , 你会深深爱上蚝油的味道 。
虽说是以素菜为主 , 但其不论是口感还是色泽都一点不输肉菜 , 生菜本身的价值便也很丰富 , 其中含有的膳食纤维和维C丰富 , 适当吃对于人体补充维C有着好的帮助 , 不管是大人还是小孩都可以放心吃 , 将生菜经过各种各样的烹饪做成美味的菜肴 , 相信你的家人也会喜欢 。
本文插图
烹饪小技巧:
1、蚝油生菜 , 需要事先焯水吗?正确方法是需要的 , 焯过水的生菜更加脆爽好吃 , 而且也更加容易入味 , 当然只会焯水还不对 , 牢记一个小妙招 , 便是焯过水的生菜放入凉水中激一下 , 一热一冷 , 生菜的色泽会更加翠绿;
2、生菜焯水的时候 , 在锅中加上点食盐和食用油 , 一方面可以保证生菜的色泽 , 另一方面还可以使其更加脆爽好吃;
3、因为蚝油和生抽本身便都有盐分 , 所以也无需再另外加盐 , 调料汁的时候还可以适当按照个人的口味做调整 。分页标题
- 烹饪|虾的超赞做法,绝对引爆你味蕾,收藏着慢慢做吧!
- 医学知识科普|使用蚝油,要“牢记”这3点,为了家人的健康,别再乱用!
- 蚝油|做菜用蚝油要留意,以下4种菜万万不可放,为了家人健康,得记着
- 烹饪|做菜用蚝油要留意,以下4种菜万万不可放,为了家人健康,得记着
- 烹饪|吃货美食:焗烤西兰花培根卷、蚝油甜豆炒牛肉、干炸薄荷的做法
- 烹饪|美食推荐:香菇炒白菜,蚝油双菇西兰花,小米辣猪肚,小米辣猪肚
- 烹饪|烤箱版烤鱼,酸菜牛肉,蚝油杏鲍菇,木耳炒鸡蛋的做法
- 烹饪|莴笋焖腊肉,百叶结烧肉,蚝油芦笋牛肉,香酥嫩辣子鸡
- 烹饪|阿杨与您分享“蚝油杭白菜”的做法,制作简单,鲜嫩可口,味道佳
- 装修|蚝油的瓶子不合理,设计为什不改进?原来厂家是故意的,真是奸商