茶|喝完茶后茶渣别丢，用来敷眼好处多，从此不再依赖眼药水和眼霜！ |眼睛|敷眼|茶叶|

炎热夏季，有些人喜欢喝茶来消暑提神，市面上的各种茶包因其简单方便而广受人们的喜爱。不过，很多人认为茶包是一次性用品，喝过几次味道淡了以后就将其丢弃，殊不知这是极大的浪费。茶包不仅能解渴、消暑、提神，甚至能降低某些慢性疾病的发病率，而用过的茶包也有很好的用处，把它敷在眼睛上，可以帮助我们解决一些眼部小问题。当然，冷敷和热敷以及不同种类的茶各有妙处。

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【茶|喝完茶后茶渣别丢，用来敷眼好处多，从此不再依赖眼药水和眼霜！】
冷敷：放冰箱里冷藏后外敷
减少黑眼圈：眼睛下方的血管扩张产生黑眼圈，而将冷却的茶包放在眼晴上可帮助血管收缩。
去眼袋去肿：冷却的茶包可改善浮肿或轻度肿胀。

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舒缓眼红：当眼睛表面下方的血管受到刺激时，眼睛会发红，可将茶包放置眼上助减轻刺激感。
缓和受轻伤的眼睛：如果眼睛受到球类，手肘或其他坚硬物体撞击后，可尝试将茶包压在该部位15分钟，有助减轻疼痛和肿胀。
舒缓结膜炎等红眼症：当粘膜发炎和肿胀时，会出现红眼症或结膜炎，冷却的茶包可以帮助缓和干燥感和炎症，值得注意，结膜炎时敷茶包应先咨询医生。

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热敷：茶包加热后放凉至温热
减少眼皮炎：眼皮炎是眼睑表面和眼皮边缘组织的一种慢性炎症，由细菌、头皮屑或眼睑油腺问题引起。热敷有助增加血液循环，缓解眼部不适，促炎症消散，同时也能软化及帮助排出油脂。因此，可以将暖茶包放在闭合的眼睛上至少1分钟，有助使粘在睫毛上的睑缘放松，预防油腺堵塞。

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缓解麦粒肿现象：早期的麦粒肿可以热敷缓解，每天用暖的茶包敷在闭合的眼晴上约10至15分钟，每天2至3次，有助打开腺孔及溶化油脂，令积聚在内的物质或脓液自然释放。
消除眼疮：眼疮是由于眼睑边缘的油脂腺管被油脂堵塞致眼睑皮下出现细小的肿粒，并出现慢性发炎。病人会感到眼睑皮下出现圆形无痛的肿粒，如肿粒受细菌感染会变得红肿和疼痛。如果发现有圆形无痛的肿粒眼睑皮下，可将暖的茶包放置在眼睑上10至15分钟，每天4至6次，有助疏通阻塞的油脂腺管。
缓解眼睛干涩：现代人日夜对计算机手机，眨眼次数减少，泪液产生亦随之减少。当眼睛没有产生足够的泪液时，或眼泪蒸发得太快时，就会出现干眼症。用眼过度感到干涩时，不妨将暖的茶包放在眼睛上，可使泪腺不易被阻塞，而且增加局部血流并改善眼泪的质量。

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5种茶包的不同效果
因为茶具有多酚成分，具有抗氧化、对抗自由基的作用；茶包中的咖啡因可去浮肿、减少发炎；其中单宁可减轻眼睛刺激、减少肿胀和瘀青。
红茶包：红茶包冷敷可帮助消除黑眼圈。
绿茶包：冷敷有助消除黑眼圈，保持水分并降低眼睛干涩感。
金盏花茶包：可减轻肿胀和刺激感。
洋甘菊茶包：可减轻眼睛刺激引起的任何肿胀和炎症。
熏衣草茶包：保持水分并减轻眼睛的干涩感。

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值得注意的是，由于眼睛及附近部位皮肤较薄，非常敏感，所以使用茶包敷眼时务必小心！购买茶包时要避免使用钉装的茶包；一定要将茶包的水分挤干，避免液体进入眼睛；茶包敷眼最多不要超过15分钟；切勿在眼睛上使用过热的茶袋，如有任何疼痛或刺激，请停止使用！如有不适应先咨询医生，勿胡乱使用。