碧芙源去纹组合|产后妊娠纹怎么去除，6个方法可以使之慢慢消退，学起来

怀孕时的妈妈因为多了一份母性的光环，因而被称为是最美的，而妊娠纹的出现却打破了这份美丽，要想让宝妈们都能重回产前的巅峰状态，首先得把妊娠纹去掉。那么怎么样才能去除妊娠纹呢?下面让辣妈给你分享几招消除妊娠纹的方法。

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一、妊娠纹到底是怎么产生的？
首先，我们先来看看人体的腹壁组织有什么。其实人体的腹壁组织有很多层的，有皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、腹肌、腹膜前脂肪和腹膜。
在正常情况下，皮肤弹性纤维和腹直肌会有弹力的，能够自由的伸缩，一般怀孕超过了3个月，随着子宫的增大，腹部也会逐渐隆起增大，就会使得皮肤弹性纤维开始出现伸长的情况了，如果弹性纤维出现损伤或者断裂，就会在皮肤表面出现紫红色的“妊娠纹” ，并且随着肚子的增大，妊娠纹通常会越来越深，越来越多。除了腹部，大腿、臀部、后腰等处也可能会出现妊娠纹。

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【碧芙源去纹组合|产后妊娠纹怎么去除，6个方法可以使之慢慢消退，学起来】二、妊娠纹能消除吗？
妊娠纹是令孕妇烦恼的一件事，但也不是所有的孕妇都有妊娠纹的。一旦有妊娠纹以后，孕妇最想要做的就是让妊娠纹消除。其实想要彻底消除妊娠纹是不可能的，但是可以通过以下措施来减轻妊娠纹的程度。
三、怎样消除妊娠纹
1、补水
在怀孕期间，孕妇就应该多喝水，因为孕妇是比较容易出汗的，而且上厕所的次数也较多，多喝水才能够补充身体所需的水份。另外，也能够让皮肤保持水润，预防和淡化妊娠纹。

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2、涂橄榄油
橄榄油是一种天然的植物油，有着非常好的美容功效。如果有妊娠纹的话，涂抹橄榄油也是很多女性的首选。在怀孕三个月开始，就可以适当给肚皮、大腿这些容易长妊娠纹的位置涂抹橄榄油，并适当按摩，这样能够更好的预防和减少妊娠纹。而在产后，也可以继续使用橄榄油护肤，这样能够让妊娠纹得到淡化。
3、多吃胶原蛋白食物，增加肌肤弹性
胸部妊娠纹怎么去除?当然是先恢复肌肤的弹性。以往的肌肤因为怀孕的缘故已经断裂，这时候这些肌肤是缺乏弹性的，如果不恢复弹性，妊娠纹很难消除。而恢复弹性最好多吃胶原蛋白比较多的食物，比如猪蹄、鸡翅、肉皮、鱼皮等，这些的胶原蛋白丰富，同时营养价值高，能让肌肤很快恢复弹性。
4、经常运动
多走动多运动。人体机能在二十五岁之后恢复的能力就会大大降低，有的甚至变得非常缓慢，这也是为什么有的女性十几年来一直有妊娠纹的缘故。而多走动多运动则是提高身体免疫力，增强体质，从而让机能得到一定的锻炼。不过在运动之时还要注意度，虽然宝妈对去妊娠纹比较急切，但是也不能过度，过度反而会伤害身体，每天坚持一小时即可，既不耽误生活，也不耽误锻炼。

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5、保湿
皮肤一旦缺水的话，就会使得妊娠纹更加的严重了。因此，女性想要消除妊娠纹，那么就要适当给肌肤做好保湿工作了，可以使用保湿型的护肤品，让皮肤更好的锁住水份。
6、补充维生素
想要消除妊娠纹，给身体补充充足的维生素也是一个不错的方法，因为维生素能够保养肌肤，这样能够减轻妊娠纹的症状。而平时可以多吃一些西红柿、猕猴桃、西兰花等等维生素丰富的蔬菜水果。分页标题