|“白菜豆腐汤”不好吃,是方法不对,这样做汤鲜味美,还补钙
今天我们就做一道营养美味的白菜豆腐汤 。
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首先我们需要准备的材料有:
①、娃娃菜2个(掰小 , 洗净备用)
②、老豆腐300g(洗净 , 切成丁备用)
③、姜适量(洗净 , 切成丝备用)
④、大蒜适量(洗净 , 切成片备用)
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⑤、小葱适量(洗净 , 切成葱花备用)
⑥、盐 , 鸡精 , 生抽 , 蚝油 , 胡椒粉各适量
⑦、鸡蛋2个(打入碗中 , 搅散备用)
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【|“白菜豆腐汤”不好吃,是方法不对,这样做汤鲜味美,还补钙】步骤:
第一步、锅中倒入适量食用油 , 待油热后 , 倒入鸡蛋液 , 煎熟 , 再倒入姜蒜 , 葱花翻炒出香味 , 然后倒入适量清水烧开备用 。
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第二步、开始调味 , 加入适量盐 , 适量鸡精 , 适量生抽 , 适量蚝油 , 适量胡椒粉翻炒均匀 。
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第三步、待汤汁烧开后 , 倒入豆腐和白菜 , 煮熟 , 煮至白菜软烂即可出锅装盘 , 然后撒上适量葱花即可食用 。
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那么一道营养美味的白菜豆腐就做好了 , 平时可以多做给老人小孩吃哟 , 既营养又补钙 。
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#白菜豆腐汤#鸡精#蚝油收藏
第二步、开始调味 , 加入适量盐 , 适量鸡精 , 适量生抽 , 适量蚝油 , 适量胡椒粉翻炒均匀 。
第三步、待汤汁烧开后 , 倒入豆腐和白菜 , 煮熟 , 煮至白菜软烂即可出锅装盘 , 然后撒上适量葱花即可食用 。
那么一道营养美味的白菜豆腐就做好了 , 平时可以多做给老人小孩吃哟 , 既营养又补钙 。
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