中国交通广播|交广夜听 | 一个人是否废掉，就看他下班后的5小时

_本文原题：交广夜听 | 一个人是否废掉，就看他下班后的5小时
听夜晚的声音

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一个人是否废掉，就看他下班后的5小时
来源：插座学院 | 主播：高雅
下班后的5个小时，你在做什么？
回到家中就瘫倒在沙发上，追剧看综艺，然后洗澡睡觉，是否是你的日常？
或者，回家路途用了两小时，到家里就只想躺着了，刷朋友圈，看抖音，晃到半夜，啥也不想干。
偶尔，和朋友同事一起吃个晚饭。聊聊八卦，吐吐槽，醉茫茫地回到家，同样消耗一个晚上。
每个人不同的选择，其实，也决定了每个人不同的人生。
除了刷屏追热点
生活总得追求点什么
从下班到晚上入睡，除去中间的吃饭和通勤时间，你会发现一天真正能留给自己的时间，其实不到5小时。
有人选择刷剧和打游戏，白天工作太紧张，一下班就像脱缰的野马；可有人选择做饭、读书，默默努力，珍惜这为数不多的自我时间。而在这五六个小时的主动时间里，是生活还是在凑合，彼此之间的分水岭，可见一斑。
之前有个朋友在微信群里吐槽：时间过得好快啊，我年初的计划还没开始，大半年就过去了。
我点开他的朋友圈，一天更新几条朋友圈，不是分享《延禧攻略》的段子，就是转发抖音上的视频，常常半夜两三点还在刷朋友圈。
每到年底，都会有无数个人感慨：还是没有瘦身成功，还是没有存到钱，还是没有的学会英语，时间真的太无情了。
可是我想说，每次抱怨的这些事情，不就可以在下班后的5个小时完成的吗？
白天每个人都要上班，所以对于年初的美好计划，到年底是happy ending还是啪啪打脸，其实就取决于下班后的几个小时里。
健身也好，读书也好，烘焙也好......都会在年终或者某个特定的时刻，如同年轮一般给你的生活留下可喜的痕迹。
网红直播、搞笑综艺......套路大抵是相同的，用短平快的东西实现快速刺激，如同暖洋洋的水一样，让人觉得舒服、暂时忘了外界的压力。
但是压力并非不存在了，只是暂时没有被感知，你可以借此来放松，但是不能把大多时间投入到其中。
把时间浇灌在哪你就是什么样的人
时间其实是公平的，一天只有24个小时，你选择利用时间浇灌在哪里，哪里就可能长出灿烂的花朵。
你每周读一本书，十年就是520本，你就可以涉猎百家；
你每天发呆，十年就成呆萌；
你每天狂吃，十年就成胖子。
时间花在了哪儿，我们就会变成什么样的人。
千万不要毁于一事无成
一个自由插画师大学毕业后，到一家游戏制作公司做3D动画培训，和画画几乎没有什么联系。
但是因为一直喜欢画插画，即便是工作了，他也没有放弃这个爱好。
白天和大多数人一样是个上班族，晚上回到家，他是自由的绘画师。
一开始，他只是尝试性的把自己的作品发到网上。随着技法的纯熟，没想到微博上喜欢他插画风格的人越来越多。
渐渐地，他也有了机会，专注于自己的爱好，全心全意地做插画师，出版了系列绘本。
世界上有许多努力，是不需要别人知道的。在你不知道的地方，在你犹豫观望的时候，永远有人在默默地努力。
哪有什么幸运，所有光鲜亮丽的成功背后，都有我们看不到的努力和坚持。
读书，运动，下厨，远游，获得知识、眼界与品格，自成格局。
即使你不了解周围人在讨论的影视剧、哪怕你从跟不上网络上的热点话题，可这一切并不那么重要。分页标题
不要让你的日常被无意义的对话填满、也不必担心有什么队伍必须要跟上去。
当你把自己的生活过好了，别人自然会走进你的世界。
交广夜听
愿忙碌一天的你
在这里洗去疲惫
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