天天听健康|还记得你发现高血压时的年龄是多大吗？从这个年龄可以帮你看未来

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张先生四十多岁就查出了高血压，对服用降压药很抗拒，总认为这么年轻就开始吃药，一辈子还有啥活头，虽然采取了一些控制饮食、加强运动的干预措施，但血压总也控制不到正常水平，这该怎么办？他听不少人说，随着年龄的增大血压就会有所升高，自己也是奔五的人了，血压高点就高点吧，反正也没啥不舒服的感觉，加之工作又忙，就把高血压这事没再当回事。
相信这样的事在生活中并不少见，事情真如张先生所想的那样吗？如果任他的这种情况发展下去，会有什么样的后果呢？
首先可以肯定地说，高血压持续存在的后果是不堪设想的，最大的危害是导致心脑血管病的发生危及生命，但其发生有一个逐渐进展的过程，病理基础是有动脉粥样硬化及斑块形成。由于血管遍布全身，所以高血压导致的血管病变是全身体性的，可以累及全身任何一个组织器官。
其次很显而易见的是，血压越高对血管的冲击力越大，持续存在的时间越长，血管损伤程度越重，心脑血管病发生的风险越大。越来越多的研究证实：高血压发生年龄越早，发生心脑血管病等的风险越大，反之则越小，小于45岁、46-64岁、65岁以上三个年龄段发生风险分别增加126%、53%和33% 。
如何减少这种差别，唯一的办法就是及早发现高血压并强化干预，来看一组临床统计数据：

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在发现高血压后积极采取干预措施，在2-4周内控制达标，未来心脑血管病等的发生风险将显著降低，年龄越小未来的获益越大。
在发现高血压后积极采取干预措施，在一个月内控制达标的人，无论是改变生活方式还是服用降压药的依从性都大大提高，今后数年血压得到良好控制的成功率大幅提高。
由此可见，在发生高血压之后立即进行干预治疗的重要性，及时服用降压药实际上是最直接有效的措施。事实上，开始服用降压药后并非不能停用，尤其是年龄越小，降压药减量直至食用的机会越大。

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比如高血压的发生与长期不良生活习惯密切相关，改变不良习惯是控制血压的基础，但就像高血压的发生是不良生活习惯长期作用的结果，生活方式控制血压的效果逐渐才能显现，此时先借助降压药的帮助将血压尽快控制达标，不仅会树立起信心，也有助于良好生活方式的形成而起到更大的作用，之后降压药便可逐渐减量甚至停用。
【天天听健康|还记得你发现高血压时的年龄是多大吗？从这个年龄可以帮你看未来】而对于血压超过160/100mmHg的二级以上，发生的根本原因在于自身血压调节机制发生了障碍，这种障碍已经到了一定的程度，完全恢复正常的可能性并不大，及时服用降压药实际上是最好的选择，为什么要和自己的身体和生命过不去呢？