袋鼠医生|牙齿过敏酸痛怎么办，这5个小妙招，让你重回18岁

身体的每一处都有可能过敏，牙齿也不例外，不能因为牙齿比较坚硬就觉得牙齿是百毒不侵的，从来不会过敏，其实并非如此，牙齿下面连接着许许多多的神经，如果牙齿不好好保护就有细菌在牙齿上滋生出来，会让牙齿一点点腐烂，从而刺激到痛觉神经造成牙齿过敏。那么该如何预防牙齿过敏呢？

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1.用温水刷牙，温茶水漱口
因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛；茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。
2.进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品
因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度，以及PH值为6 。 8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷，过热温差很大的饮食或过酸，过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。
3.用大蒜头磨擦止痛。
有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟， 1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。
4.喝完碳酸饮料要及时漱口
经常喝碳酸饮料，容易引起牙齿过敏，碳酸饮料会腐蚀牙齿珐琅质，牙不好的人群应该限制碳酸饮料的摄入量。每次喝完碳酸饮料后要记得及时漱口，并且于半个小时后再刷牙。
5.多吃核桃
核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起到隔离作用。多吃核桃不仅能坚固牙齿，还能预防牙齿过敏，因为核桃中含有多种维生素，对牙齿有一定的保健作用。
牙齿过敏一定要引起重视，当出现牙齿过敏现象时，将容易慢慢发展为牙髓炎、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，给人的生活带来极大的困扰。
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