健身哦|健身女孩的130斤？太太太太太太大了...

_本文原题：健身女孩的130斤？太太太太太太大了...
在很多人的审美世界里
衡量女生身材的标准似乎就看体重
大家都觉得只有瘦才是漂亮的
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但殊不知，
男性的审美已经悄悄的发生了变化，
下面这张图片就能很好的反应，
女生大多数喜欢右边纤细苗条的身材，
而男生多数喜欢左边这种丰满的身材。

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经常撸铁的健迷都知道
其实并不是瘦了就一定会美
决定好身材的关键因素是比例
体型凹凸有致、线条完美才是最好的
变瘦≠变美≠变性感

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健身房的跑步机仅仅是掉肉而已
那种只做有氧的老观念应该彻底被颠覆
力量带来的改变
绝不局限于身材和形象变好
更重要的是提升自信和生活态度
面对困难时让我们更加积极去面对

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来自韩国的健身网红金太珠
身高168的她体重却达到 130斤
一般情况下， 130的体重应该是有些偏重了
估计腰腹部会堆积出多余的脂肪
可金太珠的体型除了有那么一点点婴儿肥
其余地方都展现着性感女性的成熟美。

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从整体看起来，最明显的就是那一双粗腿
可是全身却没有一丝多余的脂肪

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五官就不用多说了
简直是颜值爆表小巧玲珑
身材更是无懈可击
凹凸有致前凸后翘
并且皮肤紧致曲线完美
这可真的是令人羡慕的魔鬼身材

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金太珠就是凭借着超高的颜值
和完美的身材
成为了一名健身网红
经常在社交网上分享她的好身材
也引发不少直男关注

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健身更是她的日常

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【健身哦|健身女孩的130斤？太太太太太太大了...】

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明明可以靠身材，她偏偏拼才华
她既是一名健身网红
同时也是一位美术家教
很受家长和学生的喜爱
是最热门的艺术老师之一
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她也大方的分享了自己的虐臀日常
想拥有蜜桃臀的老铁不妨get下
负重深蹲
（杠铃or哑铃）
每组12次，做四组
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硬拉
（杠铃or哑铃）
每组12次，做四组
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臀桥
每组12次，做四组
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跪姿后抬腿
每侧12次，做四组
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弓步压腿做拉伸
每侧20秒，做四组
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很多女生害怕看到自己素颜运动时的样子
殊不知每次训练完流汗的样子才最真实
而让人舔屏的好身材都是在这样
不断挥汗的日子里打造出来的
没有捷径可走

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金太珠除了日常工作、训练外
还有一个爱好，就是去夜店
跟着超嗨的音乐扭动身材
就当燃脂了
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前凸后翘的完美身材和高颜值
让她走到哪里都备受瞩目
朋友们也亲切的称她为 “夜店女王”
每次都会有高富帅主动搭讪
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所以说，衡量女生身材真的不是看体重，
身体曲线和比例才是最重要的，
前凸后翘充满性感的身材
不仅男生喜欢，
女生也更会喜欢吧？

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猛男们把 “在看”点一点，
让女生看看这样的身材
对猛男有多大的吸引力！