美食小艾雪|精选美食推荐:凉拌黄豆芽,菌香荷兰豆,电饭煲排骨焖饭的做法
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菌香荷兰豆
材料:荷兰豆200克 , 鲜香菇100克 , 蒜 , 食用油 , 胡椒粉 , 盐 , 糖 , 鸡粉
做法:1.香菇去蒂 , 切薄片 。 荷兰豆去掉两头的筋 , 洗净 。 大蒜切成末备用 。
2.炒锅倒入适量的食用油烧热 , 将蒜末和香菇入锅翻炒片刻 , 放入兰荷豆 , 继续翻炒30秒 。
3.然后调味 , 加入适量的胡椒粉 , 糖 , 盐 , 鸡粉 。 炒至荷兰豆熟即可起锅装盘
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【美食小艾雪|精选美食推荐:凉拌黄豆芽,菌香荷兰豆,电饭煲排骨焖饭的做法】
电饭煲排骨焖饭
材料:排骨、糖、盐、豆豉、胡椒粉、豆瓣酱、生抽、料酒
做法:1.排骨冷水锅中加热 , 焯去血水后沥干 。
2.加适量生抽、糖、盐、豆豉、胡椒粉、豆瓣酱和少许料酒 , 腌制半小时以上 。 (也可加甜面酱或排骨酱 。 )
3.大米洗净放电饭煲 , 水量与平时相同 , 再把排骨和腌制酱汁一起倒入电饭煲 。
4.按煮饭键 , 煮熟跳键后可再按煮饭键确保熟透 。 (也可以在煮饭的同时把青豆和玉米入开水锅焯几分钟沥干水份 , 第二次煮饭的时候放在饭上面 。 )
5.拌均匀盛出 , 撒葱花 。
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泡椒鲍鱼
材料:鲜鲍鱼、四川贡菜、西兰花、苦菊 。 葱段、姜片、泡红辣椒、蒜末、酸汤 。
做法:1、鲍鱼刷净表面黑膜和粘液 , 用刀将鲍鱼肉剜下 。
2、鲍鱼肉去沙、去内脏后在鲍鱼肉的表面打上深0、5厘米、间距为0、5厘米的十字花刀;四川贡菜切长5厘米的段;西蓝花切小朵入沸水中大火汆半分钟 , 捞出和贡菜摆在盘边 。
3、切好的鲍鱼加盐、鸡精、湿淀粉腌渍10分钟 , 入沸水中大火汆2分钟 , 捞出控水 , 入烧至五成热的色拉油中离火浸泡5分钟 , 捞出控油 。
4、锅内留油 , 烧至七成热时放入葱段、姜片中火爆香 , 放入泡红辣椒、蒜末小火煸炒 , 放入鲍鱼、酸汤小火烧 , 放入酱油、糖、醋、鸡精调味后用湿淀粉勾芡 , 出锅装入盘中 , 剩下的汤装在小杯里一同上桌苦菊装饰 。
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凉拌黄豆芽
材料:黄豆芽、葱、红甜椒、熟白芝麻、香油、陈醋、辣椒油、蒜蓉、生抽、糖
做法:1、黄豆芽摘去老根 , 红甜椒切丝 , 葱切丝;
2、香油、陈醋各一匙 , 辣椒油、蒜蓉各半匙 , 生抽两匙 , 糖少许拌匀成味汁;
3、锅里烧开水 , 先放入黄豆芽、红椒丝汆烫2-3分钟 , 起锅前关火加入葱丝捞起 , 浸泡在冰水里;
4、沥干水分倒入事先调好的味汁 , 上桌前撒上熟百芝麻即可 。#荷兰豆#排骨#胡椒粉收藏
5.拌均匀盛出 , 撒葱花 。
泡椒鲍鱼
材料:鲜鲍鱼、四川贡菜、西兰花、苦菊 。 葱段、姜片、泡红辣椒、蒜末、酸汤 。
做法:1、鲍鱼刷净表面黑膜和粘液 , 用刀将鲍鱼肉剜下 。
2、鲍鱼肉去沙、去内脏后在鲍鱼肉的表面打上深0、5厘米、间距为0、5厘米的十字花刀;四川贡菜切长5厘米的段;西蓝花切小朵入沸水中大火汆半分钟 , 捞出和贡菜摆在盘边 。
3、切好的鲍鱼加盐、鸡精、湿淀粉腌渍10分钟 , 入沸水中大火汆2分钟 , 捞出控水 , 入烧至五成热的色拉油中离火浸泡5分钟 , 捞出控油 。
4、锅内留油 , 烧至七成热时放入葱段、姜片中火爆香 , 放入泡红辣椒、蒜末小火煸炒 , 放入鲍鱼、酸汤小火烧 , 放入酱油、糖、醋、鸡精调味后用湿淀粉勾芡 , 出锅装入盘中 , 剩下的汤装在小杯里一同上桌苦菊装饰 。分页标题
凉拌黄豆芽
材料:黄豆芽、葱、红甜椒、熟白芝麻、香油、陈醋、辣椒油、蒜蓉、生抽、糖
做法:1、黄豆芽摘去老根 , 红甜椒切丝 , 葱切丝;
2、香油、陈醋各一匙 , 辣椒油、蒜蓉各半匙 , 生抽两匙 , 糖少许拌匀成味汁;
3、锅里烧开水 , 先放入黄豆芽、红椒丝汆烫2-3分钟 , 起锅前关火加入葱丝捞起 , 浸泡在冰水里;
4、沥干水分倒入事先调好的味汁 , 上桌前撒上熟百芝麻即可 。
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