鳕鱼香菇菜粥营养功效:此粥丰富蛋白质和氨基酸 ， 鳕鱼可补充DHA和钙促进宝宝大脑发育 。
材料:鳕鱼100克 ， 鲜香菇三朵 ， 菠菜30克 ， 大米50克 。
做法
1.将新香菇和菠菜洗净切碎 ， 大米洗净 。
2鳕鱼蒸熟 ， 碾成泥 。
3.大米熬粥 ， 加香菇碎煮十分钟 ， 加入鳕鱼泥和菠菜煮沸


本文插图
【小毅宝妈说事|宝宝辅食鳕鱼香菇菜粥，富含DHA促进宝宝大脑发育】

• 宝宝|宝宝身体不好，都怪妈妈怀孕时吃了这些？
• 儿童饮食|宝宝出现4异常，是典型的消化不良，家长一定要注意
• 儿童饮食|宝宝夏天必喝的辅食汤羹，补水祛暑，鲜甜补钙，妈妈一定要收藏
• 小儿健康|别再随便捏宝宝脸蛋，这些危害妈妈要知道
• 小儿健康|因为一只手镯，1岁宝宝手肘脱位，父母要注意
• 小儿健康|宝宝困了却不肯睡，可能是这几个原因，如何让娃一觉睡到大天亮？
• 儿童饮食|宝宝饮食要清淡，家长们投喂需注意，警惕"重口味"的风险
• 从无有到有无|宝宝出生时间大有讲究，以下3个“时间”出生的人，必成人中龙凤
• 小儿健康|八个月的宝宝跌落后呕吐，医生要求做CT，做还是不做？
• 营养师马慧芳|儿科专家：其实成长中的宝宝有些病是不用治的，建议父母们收藏！