海心君|“和控制欲强的人相处，真的太累了！”

本文插图
知乎上有一个关键词衍生出了十多个问题，有上百万人关注，这个关键词是“控制欲” 。
我们的周围总有几个控制欲强的人，和他们相处会有一种“喘不过来气”的感觉。
老公控制欲很强怎么办？
妈妈想控制我的生活怎么办？
怎么跟控制欲超强的上司怎么相处？
我想控制周围的一切可行吗？
无论是别人还是自己，控制欲过强都会影响关系，让我们无法触达幸福。
樊登老师曾说： “控制欲强是没有安全感的体现。 ”
今天，邀请到一位资深心理咨询师，来和大家一起聊一聊“控制欲” 。

本文插图
【海心君|“和控制欲强的人相处，真的太累了！”】

本文插图

本文插图

本文插图

本文插图

本文插图

本文插图

本文插图

本文插图

本文插图

本文插图

本文插图
写在后面：
这个快速发展的现代社会，很多人都很焦虑，想要让周围的一切都按照自己的想法运转。
但事实上，越是努力地想要控制一切，让生活的方方面面都在我预设的“正轨”上，就越容易被周围的一切反控制，陷入失控和暴怒。
就像一位书友说的：
你希望每天都是蓝天白云，那阴晴不定的天气就控制着你的心情；
你想控制别人对你的态度，他的一个眼神、一句话都能控制你的情绪；
你想控制孩子听话，他的每一个自我意识的萌动都让你焦虑不堪……
人活着，总会有目标，有期待，有愿望，想拥有一个自己说了算的人生。
但是，在那些自己“说了不算”的时候，希望你也能允许失控的发生。
在0和100分之间，可以寻找许多中间地带。即使目标碎了，你也要相信，你不会碎掉。