好大夫在线|过敏、痤疮、皮炎……皮肤病经久不愈,竟是胃肠道里的“它”在捣乱?!
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本文作者: 冯爱平医生
每个人都知道病从口入的道理 , 尤其是皮肤过敏的更害怕高蛋白饮食 , 我们古老的中医等曾有发物一说 。 因此 , 我们接诊过程中常常许多病人问他该吃什么 , 不该吃什么 。
其实许多病是一种误解 , 未必是食物过敏 , 更多的是我们的胃肠道出了问题 , 导致食物进入后 , 消化不好或吸收某些毒素引发疾病 。
痤疮、过敏、色斑等 , 查查幽门螺杆菌
首先 , 经常在外面吃饭 , 有可能把幽门螺杆菌带入胃内 , 引发胃病 , 胃黏膜受损就很容易引发胃肠消化不好 , 加重胃肠黏膜损伤 , 出现胃漏或肠漏症 。
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病人除有胃部不适、饱胀感、反酸、打嗝、口臭、腹痛腹泻 , 或便秘等 , 或大便很臭外 , 可能有很多其他不适症状 , 如头痛 , 瘙痒等 。
每个人的症状不一样 , 如有皮肤过敏像湿疹、荨麻疹口周皮炎、痤疮、银屑病、过敏性紫癜、色斑或白癜风等 , 最好关注一下有无胃肠道或咽喉等黏膜感染 , 炎症性疾病问题 , 及早检查治疗 。
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因为胃幽门螺杆菌等有害菌会阻止胃肠道黏膜分泌的二胺氧化酶 , 降解胃肠道中的腐胺等物质 , 结果大量的组胺等有毒物质过多地进入血液中 , 引发过敏等皮肤病 , 这时候 , 某些不合适的饮食进去后 , 就会激发它 , 引起疾病发作或加重 。
治好胃病 , 皮肤问题可能就没了
其次 , 人体内肠道菌群环境 , 就如同汪洋大海一般 , 如果环境好一点 , 有益生物就会生成旺盛 , 如肠道偏酸性 , 乳酸杆菌、双歧杆菌、肠球菌等有益菌就增多 , 它们保护肠黏膜 , 维持局部环境的平衡;
但如果肠道酸碱度等发生变化 , 如偏碱性环境 , 像念珠菌、霉菌、腐败菌等就大量繁殖 , 它们靠蛋白生活 , 如果人过多摄入高蛋白 , 它们就饱餐一顿 , 排出各种各样废气 。
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这些含大量生物胺的废气进入血液 , 自然会引发瘙痒 , 引起多种不适或皮肤病等 。 而且它们对肠黏膜也引起损伤 , 让它变得千疮百孔 , 大分子过敏原等物质就更容易到血液中 , 导致过敏的发生或加重 。
宝宝如果是剖腹产
【好大夫在线|过敏、痤疮、皮炎……皮肤病经久不愈,竟是胃肠道里的“它”在捣乱?!】建议及早补充益生菌
一般来讲 , 经阴道顺产的人胃肠道菌群环境或皮肤的菌群环境 , 与母亲的阴道菌群环境相近 , 而剖腹产的婴儿胃肠道菌群环境及皮肤菌群环境 , 和医院产房的菌群环境更接近 , 有害菌要多于有益菌 , 这样的孩子肠道的问题更明显一些 , 如过早的喂食牛奶等 , 他要比顺产的小孩更容易发生过敏等 , 症状也更严重 。
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因此 , 这样的小孩更要提倡母乳喂养 , 牛奶 , 鸡蛋添加往后推迟一年左右 , 让肠道黏膜屏障功能更完善时添加比较好 , 而且这样的小孩应该及早补充益生菌 , 让肠道的有益菌群多起来 , 这样能增强肠道黏膜的免疫功能 , 有利于肠道的功能恢复与完善 。
快餐、疲劳、压力等
容易降低肠道免疫力
另外 , 现在快餐的出现 , 生活节奏的加快、疲劳、压力都对人体免疫力 , 特别是肠道免疫力的影响巨大 , 一旦平衡打破 , 饮料、卤菜、酒精、零食、某些含组胺的水果等哪怕一点点 , 都会激发已被有害菌激发的肠黏膜上的肥大细胞脱颗粒 , 释放大量的组胺进入肠道和血液 , 引发过敏症状和皮肤炎症性疾病等 。分页标题
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很多人认为我胃口很好 , 也不拉肚子 , 不会有问题 , 其实不然 , 当你有皮肤病不能及时治愈 , 你要想到是否胃肠道出了问题 , 及时检查 , 补充益生菌 , 调整饮食结构 , 皮肤病就可能减轻或治愈不发 。
具体疾病问题找专业医生看
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1. 冯爱平医生专业擅长:过敏性皮肤病(皮炎 , 湿疹 , 特应性皮炎 , 荨麻疹 , 化妆性皮肤病 , 神经性皮炎 , 药疹等)、感染性皮肤病(毛囊炎 , 疣 , 皮肤癣症 , 念珠菌病等) , 白癜风及外阴白色病变(外阴白斑及硬化萎缩性苔癣) , 银屑病 , 痤疮 , 玫瑰痤疮 , 皮肤淀粉样变性 , 面部美容(老年斑 , 色斑和汗管瘤等) , 自身免疫性疾病(红斑狼疮 , 皮肌炎 , 白塞病等)等疑难重症皮肤病等 。
2. 本文作者为冯爱平医生 , 内容不能作为具体的诊疗建议使用 , 亦不能代替执业医师面诊 , 仅供参考 。
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