心脏|提醒：患有心脏病的人，这4种喝水方式，劝你尽量避免 |心脏病|

如果将人体比作是一辆小汽车，那心脏就是其中最为重要的发动机！
自受精卵在人体开始发育后，胎儿就会有胎心，而出生之后心脏更是无时无刻不在工作，即便是进入了睡眠状态，心脏仍然在不停地跳动！
其实心脏跳动就是在为身体各处泵血，同时回收旧的血液，一旦心脏停止跳动，那血液循环也会立刻停止，等待患者的只有“死亡”！

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所以，无论是哪一类型的心脏病，在日常生活中都需提高警惕，严格按照医生建议服用药物和保养。就连每天都要做的“饮水” ，也应重视起来。
在严重情况下，一杯水就可能引发巨大的心脏危机！特别是以下四个饮水方式，心脏病患者应尽量避免：

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1、早起喝淡盐水
有很多养生类的科普文章，都曾介绍过晨起喝淡盐水的好处，什么促进排便、清除口腔异味，甚至还有人宣称：晨起喝淡盐水，能起到保护心脏的作用。
但实际上，对于心脏病的患者来说，喝淡盐水却并不是好习惯，反而可能会加重病情发展；

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因为很多心脏病患者，通常都伴随了高血压症状，这包括了高发的冠心病。
要知道盐的成分就是氯化钠，中国人一天中饮食摄入的钠，本就已经到了超标范围，如果再喝下一杯淡盐水，更是加重了钠离子超标的数值。
而钠离子严重超标，又会导致水钠潴留、血压进一步上升！

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要知道晨起本就是血压高峰期，当血压升高之后，心脏泵血压力也会骤增，对心脏健康十分不利。特别是有冠心病的患者，更应严格控制盐分摄入，避免加速冠状动脉损伤的发展！
2、饮水过快
随着夏至的到来，各地又迎来了一波气温升高，多地区温度都超过了30℃ 。而天气炎热，人体内的水分流失也会加快，所以极容易产生口渴感。
很多人在归家之后，第一件事就是大口饮水。殊不知，对心脏病患者而言，饮水过快，却是十分危险的行为；

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要知道血液中同样也有大量水分，如果饮水过快，就会让血液迅速得到稀释，血容量增加。而与此同时，心脏泵血量也会有所增长，这都导致了心肌耗氧量的增加，可能短时间内就会发展成心衰，甚至是诱发急性心血管病。
3、一次性摄入水分过多
一次性摄入过多的水分，不仅会让血液稀释、心脏负担加重，同时还存在多个危险。因为人在大量出汗之后，流失的可不仅是水分，同时还有电解质。
如果此时摄入大量的淡水，只不过是补充了人体所需的水分，但却无法补充电解质。血液中电解质浓度降低，可能会出现细胞水肿，甚至是诱发稀释性低钠血症。

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4、过凉或过烫的水
冷饮虽然能缓解暑热，但对心脏病患者而言，冷饮却不是一个好的选择。
特别是存在心血管问题的患者，要知道血管对温度变化十分敏感，在受到冷刺激之后，短时间内血管就会收缩，血压因此迅速升高，同时心跳频率和心肌耗氧量也会增加，甚至是诱发心绞痛、心梗等问题出现；分页标题

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而过热的水在进入机体后，容易造成食管黏膜烫伤，同时也会给身体极大的刺激性，血管在扩张的同时，心脏泵血压力同样也会增加，且在强烈刺激之下，还容易诱发急性病出现。
【心脏|提醒：患有心脏病的人，这4种喝水方式，劝你尽量避免】总的来说，心脏病人的饮水应该以温度适中为主，每天保证1500ml~2000ml的水分摄入。但需要注意，每次饮水量不宜过多，以少量多次为最佳。另外，还可以通过其他方式来补充水分，比如新鲜蔬菜和水果，就是不错的选择。