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生活中似乎社会对妈妈这个角色要求越来越高 ， 真像古话说的 ， 作为妈妈既能上得厅堂又能下得厨房 。
妈妈既要赚得了钱养家 ， 还得照顾了孩子顾家 ， 大部分妈妈在这样的生活中把自己搞得精疲力竭 ， 每当妈妈之前自己活力四射 ， 走到哪里都是一道靓丽的风景 ， 而现在整个人黯然无光 ， 没有一点活力 。
妈妈全身心为孩子付出 ， 失去自我 ， 与之前判若两人
朋友小卢没生孩子之前可是人人羡慕的对象 ， 自己工作体面而且老公和婆婆待小卢也不错 ， 婚后小卢被幸福的婚姻滋润得是满面桃花 。
可是自从有了孩子之后小卢就像变了一个人 ， 上次朋友聚会小卢好不容易来参加 ， 可是看着小卢真想不出她是经历了什么 ， 简直和之前判若两人 。
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原来小卢有了孩子之后 ， 婆婆忽然身体不适 ， 所以也没办法帮小卢带孩子了 ， 没办法小卢只能辞去自己的工作 ， 专门回家带孩子 。
之前是两人赚钱养个家 ， 日子过得还可以 ， 而小卢辞职之后却成了老公一人赚钱 ， 一大家子等着花 ， 所以老公为了让家庭生活不至于那么惨 ， 工作也挺卖力 ， 有时候也是因为工作半夜才回家 。
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小卢看老公这样也不好意思麻烦老公 ， 于是照顾孩子的事情自己全部挺了下来 。 都知道带孩子不是一个轻松的活 ， 所以渐渐地小卢失去了自我 ， 在小卢身上再也看不到以前的青春活力 。
很多人反馈女人一旦有了孩子就像换了一个人似的 ， 明明是20多岁的年龄 ， 可是整个人的精神状态还有心态俨然变成了30多 ， 为什么照顾孩子还能让妈妈们黯然失色呢？
一、为什么照顾孩子会使妈妈们失去自我的活力？
1.妈妈把孩子当成自己全部
有的女人一旦做了妈妈之后 ， 就把孩子当成了自己的全部 ， 自己的重心全部放在了孩子的身上 ， 孩子的一举一动都在牵动老母亲的心 。
而且有了孩子自己的生活也全部被孩子填满 ， 除了孩子就是孩子 ， 孩子只要有一点事自己就过意不去 ， 总是埋怨责备自己觉得是自己的问题 ， 时间久了妈妈总是这样的话 ， 人的精神肯定绷不住的 。
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2.妈妈身体吃不消
女人的身体老得是最快的 ， 而且做了妈妈之后本来身体就比较地脆弱 ， 可是还整天围绕孩子转 ， 更有甚者有的妈妈白天工作 ， 晚上还是被孩子缠磨 ， 身体根本就吃不消 ， 休息不好身体肯定就会出现问题 。
3.妈妈对孩子既爱又恨
还有的女人当了妈妈之后对孩子是既爱又恨 。 爱孩子是女人的天性和本能 ， 尤其是作为一位母亲 ， 没有不爱自己孩子的 ， 所以为了孩子就算付出自己的生命妈妈也心甘情愿 。
而有的女人为了当妈妈放弃了自己的工作 ， 甚至自己的青春 ， 有时候虽然满足了自己做母亲的心愿 ， 可是一想到自己现在这个样子 ， 妈妈的心里还是有一些不甘 ， 于是妈妈就把这种恨寄托在了孩子的身上 。 整天处于矛盾中任谁心情也好不了 。
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其实生活中有很多这样的妈妈 ， 好像这已经是见怪不怪的事情 ， 妈妈们也都习惯了这样的生活 ， 可是谁都不该为别人而活 ， 母亲再伟大也不应该失去自我 。 那面对这样的现状 ， 妈妈们该如何找回自我呢？
二、妈妈们面对这样的情况 ， 该怎么做找回自己 。
1.明确孩子的位置
妈妈在生活中一定要分清自己和孩子之间的角色 ， 虽然自己是孩子的母亲 ， 但是孩子也是独立的个体 ， 孩子有自己的未来 ， 家长没有必要把孩子当成是自己的全部 。分页标题#e#
有时候家长这样不仅给自己压力也是给孩子压力 ， 孩子稍有一点做不好 ， 孩子也会自责 ， 所以为了孩子也为了自己 ， 家长一定要摆正孩子在自己心中的位置 ， 为自己而活 ， 也还孩子一份自由 。
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2.适当的“求救”
妈妈在生活中 ， 不要总把自己想象成是超人 ， 自己无所不能 ， 再大的困难和痛苦都由自己一人来抗 ， 其实自己也只是一个女人而已 。
所以妈妈在生活中一定要学会适当的“求救” ， 让老公和家人为自己分担一些 ， 这样自己就可以稍微轻松一下 ， 精神也就没有那么紧张 。
3.强迫自己放手
有时候妈妈们之所以这么累 ， 还是因为自己放不开 ， 总觉得孩子就是孩子 ， 这也不懂 ， 那也不会 ， 于是孩子的任何事情自己都大包大揽 ， 最后愣是把自己逼成了机器人 。
其实这样对自己和孩子真的挺不好 ， 家长有时候一定要学会放手 ， 当家长放手的时候 ， 成长的不仅仅是孩子 ， 还有家长 。
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有些妈妈在现在真是很难平衡自己和孩子之间的关系 ， 对孩子太过了 ， 孩子得不到成长和锻炼 ， 可是如果对孩子太过放手又怕孩子误入歧途 ， 所以家长在孩子的事情上总是拿捏不好分寸 。
三、妈妈们该如何平衡孩子和自己之间的关系 。
1.孩子是独立的个体
妈妈要想平衡好自己和孩子之间的关系 ， 妈妈首先要认同孩子就是一个独立的个体 ， 孩子生下来有自己生存的意义 。
所以家长不要总想让孩子按照自己规划的路线去生活 ， 如果家长能够想明白这一点 ， 那家长和孩子之间都不会那么辛苦了 。
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2.孩子有自己的未来
家长要相信 ， 孩子有自己的未来 ， 孩子的未来也是靠自己努力争取得来的 。 父母不是孩子的未来 ， 而且父母也没有权利去左右孩子的未来 ， 孩子的未来由孩子自己来创造和谱写 。
3.孩子不是父母的工具
家长要想平衡好自己和孩子之间的关系 ， 家长还要明确一点 ， 不要把孩子当成是自己的工具 ， 自己小时候没有实现的愿望都强加在孩子的身上 ， 让孩子替自己去实现愿望 ， 这样是特别不可取的 。
如果家长总是带着这样的想法 ， 家长和孩子之间的关系肯定是不纯粹的 。 所以家长要明确孩子不是家长的工具 ， 家长不要想借孩子去实现自己的愿望 。
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孩子是父母的希望 ， 是祖国的未来 ， 家长千万不要把孩子养成了自己的累赘 ， 如果真是那样的话 ， 奉劝父母最好做好自己之后再去玩孩子吧！这样无论对于孩子还是父母都是最好的选择 。
今日话题：您觉得养孩子辛苦吗？养孩子会让妈妈失去活力吗？欢迎一起分享 。
【贝贝豆育儿课堂|照顾孩子使妈妈失去心理鲜活能力，怎样逃开“怪圈”完成“进化”】PS：本文配图来自网络 ， 和内容无关 ， 如有侵权联系删除
来源：(贝贝豆育儿课堂)
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