现在要买些东西，大家好像都比较喜欢去超市，第一是省去了讨价还价的麻烦，想买什么直接拿就行了，第二是商品齐全有保障，不满意还可以随时退货。所以，大家基本都觉得，超市里的东西就一定是高质量，但实际却又不是这样，今天我就要告诉大家，
无论多么节约，超市这4种食物你也别买，事关健康，别不当一回事。

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第一种：散装丸子
这类冰冻的散装丸子类餐品，是咱们经常都会吃到的，尤其是吃火锅的时候，可以说是必不可少！但实际上这是我并不推荐大家多吃的，偶尔解馋吃一回倒是可以，因为这些丸子的原料你根本看不出来，里面有什么添加你也不知道，存放多久了你也看不出来，是真正的“三无”产品，要买建议大家买袋装的，好好的看一些成分和日期。

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第二种：肉馅
肉馅，咱们烹饪一些餐品，又或者做饺子的时候都会用到，但这种肉馅最好是自己剁，实在嫌麻烦的话，也要自己选择一块优质完整的猪肉，然后叫师傅当面加工成肉馅给你。那些提前绞碎的肉馅千万别买，很可能会是劣质肉或者边角料做出来的，而且也可能存放很久变质了，吃着不一定健康。

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第三种：水果拼盘
那些切好的水果拼盘，看起来的确是很不错，新鲜便宜又方便，但是一般人不知道，其实这里面很可能会有一些“见不得人”的手段，例如苹果烂了一半，直接丢实在是太可惜了，然后某些不良商家就会将好的一半切下来做成拼盘，吃起来真的是不健康。

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第四种：熟食
超市的熟食看看着都是好吃便宜，但实际那都是灯光与柜台营造出来的效果，不信的话你可以买几块诱人的熟食回家，打开之后你就会发现，无论是卖相还是味道，其实都是相当一般，还不如咱们在外面小店买的好吃，真的是浪费钱。

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【 健康|无论多么节约，超市这4种食物你也别买，事关健康，别不当一回事】看完以上分享，大家是不是都恍然大悟了呢？以后大家再要买东西，可一定要多留一个心眼，不然浪费点钱都是小事，危害到健康可就不妙了。

来源：(美食与烹饪)

【】网址：/a/2020/0708/kd248141.html

标题： 健康|无论多么节约，超市这4种食物你也别买，事关健康，别不当一回事