跑步|袁咏仪晒一家三口散步照，13岁魔童身高直追爸爸，大长腿实力吸睛跑步

娱乐圈里的星二代，凭借自身优良的遗传基因，一度在颜值与外貌方面占尽优势。
伴随着年龄的增长，他们也是越发的长势喜人，成为大家羡慕的对象，这两天袁咏仪的儿子魔童就因为自己的大长腿荣登热搜。袁咏仪一家三口散步照曝光， 13岁魔童大长腿实力吸睛
提及袁咏仪，我们有时候会不由自主的想起她大大的眼睛、靓丽的长相。作为最上镜港姐出身的她，一出道就备受瞩目。
与很多知名导演合作了多部优质作品，并且凭借自己出色的演技，获得了很多殊荣，在演艺事业进行到一定高度时，自己演戏过程中也遇到了自己的真爱张智霖。
婚后，自己也一度放缓事业，将重心放在家庭上，生下了一个可爱的儿子魔童。

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日常的她除了照顾孩子，也曾在各大热门综艺中出现，让大家被她和张智霖20几年如初的爱情所打动，日常她也是将老公和儿子放在自己的心尖上。
前几天，袁咏仪就在社交平台上晒出了，和老公、儿子一起散步的照片，画面温馨，但是大家却被她的儿子魔童那又细又长的大长腿实力吸睛了。
魔童今年13周岁，如今与180cm高的爸爸只差半个头，可谓长势喜人。

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尤其是一双大长腿比例真的是恰到好处，长得瘦高的魔童小小年纪已经长得这么高，看来没有多久就要超越爸爸张智霖了。
有的网友还在评论中发出感慨，魔童这腿真的真实存在么？可以看出大家的羡慕之情。每一个人都想拥有又细又长的大长腿
走在街上，拥有大长腿的人总能将目光聚焦过来，这也是恰恰大家都希望自己能拥有大长腿的原因。
当然，父母不管身高如何，都希望自己的孩子能长得高一点，如果能拥有令人艳羡的大长腿那么就更完美了。

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但是现实生活中，毕竟拥有大长腿的孩子并不多，有的是孩子还未到发育的阶段，但也有个别的孩子，小小年纪在腿部就彰显出优势来了。
那么，拥有大长腿能有何种好处呢？孩子能拥有大长腿的优势
一方面，孩子腿部发育的比较好，自然孩子的个头不会矮。
身高与腿长是正向比例发育的，尤其是孩子到了长身高第三个关键期青春期，伴随着身体的整体发育，腿部会变得更为修长。

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另一方面，腿长的孩子一般更令人瞩目。
就现在的审美观而言，除了面部的俊美，最为吸睛的就是大长腿了，如果孩子能拥有人人羡慕的大长腿，自然也会更为自信，在众多孩子中也更为出彩。如何让自家娃拥有一双大长腿呢？
每一个父母都希望自家孩子能得到更好的发育，也会为孩子能拥有大长腿做出自己的努力，但是有些时候却不得其法，其实并没有想象中那么难。
策略一：营养一定要跟得上
均衡的营养能为孩子更好的发育、成长提供充足的养料。
父母为了孩子能长高，可以从日常的饮食入手，在孩子摄入的物质中，不要太过于单一，各种都有所涉猎，孩子才不容易缺营养。

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比如蔬菜、肉类、蛋白质等都可以每日添加在日常饮食之中。
策略二：运动务必要坚持
运动能帮助孩子更快的代谢掉身体里多余的脂肪，会促进孩子的生长发育，在某种程度上还利于孩子个子长高。
很多运动，都对孩子的骨骼发育有着好的影响，长久的坚持运动孩子体质好，身形好，身高上的优势也会更为凸显。

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对于不爱运动的孩子，父母可以在孩子放学之后，积极带动孩子去运动，每天坚持半个小时或者一个小时，长久下来，效果会非常显著。
策略三：睡眠质量要有保障
据医学方面资料显示，孩子晚上1点到凌晨5点之间，生长激素分泌的量是白天的3倍。
可见睡眠对于孩子身体发育的影响之大。
因而，日常父母要及时督促孩子早一点入睡，保证充足且高质量的睡眠，这对于孩子长高大有裨益。
孩子能够得到良好的发育，自然身高就比较占优势，如果想拥有令人艳羡的大长腿也就不是什么难事了。
【跑步|袁咏仪晒一家三口散步照，13岁魔童身高直追爸爸，大长腿实力吸睛】但是需要切记的是，任何好的习惯都需要持续和自律，时间会见证一切美好的发生。