烹饪|【健康美食】头菜脆嫩，粉丝顺滑的大头菜炒粉条~ |

大头菜炒粉条
大头菜半个红薯粉条50g五花肉60g大蒜5瓣小葱白适量干辣椒3个精盐3g一品鲜酱油适量白糖少许鸡精少许

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1. 准备食材，大头菜半个，红薯粉50克，五花肉一小块。

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2. 红薯粉凉水下锅，锅开煮一分钟，大约九分熟连热水一起到入盆中，粉条会继续熟软。

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3. 大头菜切丝洗净控干水份。

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4. 这时将粉条沥水，倒入少许老抽酱油，为的是颜色更好看有食欲，再倒入一些色拉油搅拌一下，为的是防止粉条粘坨在一起。

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5. 大蒜切小粒。

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6. 五花肉切小薄片。

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7. 锅中油热后下蒜粒煸炒出香味，下五花肉煸炒出油，烹点一品鲜酱油增香。

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8. 下入头菜大火煸炒几下。

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9. 下入粉条，这时开始调味，精盐5克，陈醋适量，一品鲜酱油，少许糖增鲜，最后加鸡精少许，大火煸炒，既可出锅。

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10. 头菜脆嫩，粉条爽滑油润，五花肉煸出的油脂香都融入到了二者之中，使其成为一道经典的美味家常菜。
小窍门：
1、炒头菜时会析出汤汁，这时下入粉条，让粉条吸收头菜里的汤汁，使其更好的融入口味。
2、炒这道菜必须要有少许五花肉，煸炒出油脂才会香，如果不想放肉，也可用猪油炒。
【烹饪|【健康美食】头菜脆嫩，粉丝顺滑的大头菜炒粉条~】3、此菜需大火煸炒。