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简单|几个简单的家常菜,有肉和蔬菜,营养又美味,学会了在家做菜



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几道简单的家常菜,有荤有素,营养美味,学会了在家自己做
【 简单|几个简单的家常菜,有肉和蔬菜,营养又美味,学会了在家做菜】粉蒸排骨
 简单|几个简单的家常菜,有肉和蔬菜,营养又美味,学会了在家做菜
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配料:排骨360g,米粉100g,土豆1个,豆瓣酱1个,芝麻油1个,料酒1个,酱油1个,五香粉1个,白胡椒1个,鸡精1个,生姜,葱花,水25g
做法
1.排骨洗干净,同除了米粉、清水、葱花之外的所有调料,翻拌均匀,腌制15分钟;
2.土豆切厚片,泡到水里,避免氧化;
3.排骨腌制好以后,放入米粉(要留1、2勺米粉一会儿裹土豆)翻拌均匀;
4.倒入清水,翻拌一下,让米粉吸收水份;
5.土豆裹上米粉,铺到碗底,把排骨铺到土豆上;
6.上蒸锅,大火烧到上汽后,转中火蒸1小时;
7.出锅后撒上葱花,完成。
蒜茸粉丝蒸墨鱼卷
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主料:墨鱼卷、粉丝、金针菇、蒜末
辅料:葱末、红椒末、蚝油、生抽、料酒、胡萝卜
做法:1.准备主要材料,粉丝提前用冷水浸泡至软。
2.先将粉丝摆在盘底,放上一层金针菇,摆上墨鱼卷。
3.将蚝油、生抽、料酒调配好料汁。
4.起油锅放入蒜末爆香,将蒜油淋入料汁中。
5.将蒜油汁淋在墨鱼卷上,热锅隔水蒸五分钟,中间放片萝卜花。
6.最后撒上葱花和红椒末即可。
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扁豆烧排骨
材料:排骨,扁豆,葱姜各,油,盐,生抽,料酒,老抽,白糖,香叶,八角。
做法:
1、排骨用清水冲洗干净,沥干;扁豆去头尾撕去老筋后洗净,斜切成两截;生姜切片,大蒜去皮,葱切花,八角、桂皮、干辣椒洗净待用。
2、锅内放入适量的水,下入排骨,烧开后将排骨捞出,用清水冲去浮沫,沥干。
3、锅内放入适量的水烧开,加入几滴油,下入扁豆,焯烫约两分钟后捞出,沥干待用。
4、热锅放油,下入八角与桂皮,爆出香味后放入排骨,将排骨煎至两面微黄后下入一小勺料酒,炒匀。
5、再放入生姜、大蒜、干辣椒、冰糖、老抽、生抽、鸡粉、蚝油,炒匀上色。
6、加入约800亳升热水,盖上锅盖,小火煮30分钟。
7、放入扁豆,炒匀后盖上锅盖,焖煮约5分钟后放入葱花炒匀即可。


    来源:(音羽凌)

    【】网址:/a/2020/0711/kd260669.html

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