显胖|同样身高、同样的体重，为什么就比别人显胖？减肥|显胖|体重

不管是胖还是瘦，最不愿意听到的，应该就有“显胖”这个词，而且明明身高体重都一样，就是比别人显胖，所以有人就发出了这样的疑问：

文章图片
文章图片
那么，你们觉得问题出在哪里呢？
下面我们就来分析分析，问题究竟出在哪：
一、显胖的话，可能脂肪量较多；显瘦，可能肌肉比发达、紧实。
这个其实很明显，同等重量的脂肪和肌肉，脂肪的体积会更大，看看下图就知道了：

文章图片
文章图片
所以，很多人通过运动锻炼塑型，体重虽然没多大变化，但是身材好了不少，看看下面这位女生，同样的体重，不同的体脂率，哪个显瘦哪个显胖，不言而喻了吧。

文章图片
文章图片
就因为如此，很多人做了“吸脂手术”减肥后，体重减的不会很多，但吸脂部位却瘦了不少，就是这个原因。
二、脂肪分布位置不同。
一个脂肪分布比较均匀，身材匀称、比例协调人，相较于一个脂肪都集中堆积在某处，比如腰腹、大腿等，身材比例不协调人来说，更不会显胖，比如同样身高体重的人，苹果型身材会比沙漏型身材显胖。

文章图片
文章图片
三、脸大的缘故。
脸比较大的，视觉上也是会显得胖的。看看下面的图，明明是同一个身体，脸瘦小的，就是让人觉得比较瘦。

文章图片
文章图片

文章图片
文章图片
所以，知道为什么有那么多人喜欢巴掌小脸、热衷于打瘦脸针了吧。
四、穿衣打扮不同，视觉效果也不一样。
有的衣服显瘦，有的衣服显胖，这就要看个人的搭配和品味了。

文章图片
文章图片

文章图片
文章图片
【显胖|同样身高、同样的体重，为什么就比别人显胖？】所以，如果是上面这些因素导致显胖的话，那就逐个击破改善它，特别是真正胖的，必须健康减肥。