女性健康|怎样预防妇科炎症发生？女性健康

文章图片
文章图片
女性妇科炎症一般是由于没有注意局部的卫生，身体免疫力下降引起的。那么在日常生活中该怎么预防妇科炎症的发生呢？
（1）要注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换洗内裤，保持局部的清洁卫生，尽量穿宽松、透气性好的内裤，保持局部干燥。
（2）要注意性生活卫生，在性生活前后冲澡及排尿等。
（3）在患有疾病时，要及时到医院进行检查及治疗。
（4）多吃清淡富含营养的食物，不食辛辣刺激性的食物等。
（5）可以多参加一些健康的体育锻炼，提高自身的免疫力。
（6）及时有效地采取避孕措施，降低人工流产，减少引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
（7）定期妇科检查，以便及时发现、及时治疗。
?妇科炎症如何护理？
女性盆腔因其特殊的生理结构，一遇到病原菌的侵入就会诱发炎症，而且这种疾病总会反复，让许多女性头痛，病情可重可轻，难以痊愈，对未生育妇女而言，还会引起不孕；生育后的妇女，会影响夫妻间性生活，对事业、家庭、社会都会造成不良影响。
（1）一般护理提供良好的环境。嘱患者卧床休息，取半卧位，有利于脓液积聚于直肠子宫陷凹促使炎症局限，保持会阴部的清洁。出汗多时，及时更衣、更换床单，做好床边消毒隔离。患者的会阴垫、便盆、被褥等用后立即消毒。
鼓励进食进水，患者应多吃清淡富有营养而易消化的饮食，如：猪肝汤、瘦肉汤、鸡汤、蛋汤等，忌食生、冷和刺激性的食物。并注意多吃新鲜蔬菜和水果等。多饮水，以利于体内毒素的排泄。
（2）发热的护理患者体温超过39℃以上者，应及时采用物理降温，选用温水或酒精擦浴，或用冰袋冷敷。为减轻症状，可在医生指导下使用退热止痛药。在接受抗生素治疗过程中，应按医生嘱咐，按时按量用药，不要擅自增加药种或药量，以免招致不良反应。
注意个人卫生，加强月经期、妊娠期、产褥期、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。经期禁止性生活。适当地学一些强身体操，如太极拳、太极剑等，以促进康复。注意避孕，节制性生活，以减少人流手术及其他对宫腔的创伤机会，防止细菌再次侵入而加重病情。
【女性健康|怎样预防妇科炎症发生？】（3）心理护理稳定患者情绪，并争取家人的支持与帮助，减轻患者的恐惧和忧虑。根据患者的病因不同，给予相应的治疗，包括中医、西医治疗，针对性心理护理。根据患者年龄、是否要求生育、家庭经济条件、社会地位、其治疗时间、患病时间等，根据各个患者具体情况，护理的时间，进行针对性心理护理。