菁妈育儿说|1/4女性产后会漏尿，满足这三个情况一定尽早治疗

生产完后感觉自己漏尿，刚开始我以为是自己有问题，后来问了身边的朋友，原来很多人都一样，可见产后漏尿应该是挺普遍的。
有调查数据显示，有1/4的女性在产后会有不同程度的漏尿。其中经产妇会比初产妇更多，也就是说漏尿的状况生的孩子越多可能情况会越严重。
为什么产后会漏尿
女性生产之后为什么会漏尿，原因有二。第一，盆底肌肉松弛。怀孕期间，因为不断增大的子宫压迫到了盆底肌肉，时间长了盆底肌肉会松弛，所以会造成膀胱漏尿的情况。
第二，产程伤害，比如生孩子的产程过长，或者孩子过大，生的时候比较困难，孕妇年龄大阴道肌肉松弛等都会造成盆底肌肉的损伤。

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漏尿究竟要不要治疗，我们需要知道自己漏尿的情况是否严重。
产后漏尿的类型
轻微症状——压力性漏尿
压力性漏尿的情况会比较普遍，不管是顺产还是剖腹产都会出现产后压力性漏尿。压力性漏尿指的是腹部压力突然增加，比如咳嗽，大笑，打喷嚏或者发生说话，突然间的腹部压力增大，都会造成漏尿。

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不过这样的漏尿一般都不会特别严重。
严重漏尿——急迫性尿失禁
一有尿意就容易忍不住，只要膀胱有一点点尿意就想上厕所，甚至还没有走到厕所或者才起身就会发现已经尿到裤子上了，特别的尴尬，也就是有尿意，但是忍不住。这样的情况多是膀胱功能出现损伤。
特别严重——满溢性尿失禁
满溢性漏尿指的是膀胱已经胀满，但是患者感觉不到尿意，也就是缺乏尿意，这样的情况多是膀胱功能异常有关。

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产后漏尿如何来治疗
轻微漏尿通过运动可以恢复
大部分产后漏尿都是压力性漏尿，这种情况如果不是特别严重，完全可以通过产后的运动来恢复。
凯格尔运动，每次上厕所的时候，可以有意的去加紧阴道口肌肉，来阻断排尿。
没事的时候也可以有意收紧会阴处的肌肉，每天做两次，一次20次，坚持做，半年后就能恢复正常。
严重漏尿通过“悬吊术”来治疗
SHE中的Ella就在微博中写道，因为生产的时候产程不太顺利，她的膀胱受到了严重的损害，每次想要排尿的时候还没来得及就已经尿湿裤子，而且还不是湿一点点，而是整个裤子都会湿。也就是她完全不能控制排尿，属于产后子宫、膀胱脱垂。最终选择了利用“悬挂术”来治疗，也就是在骨盆肌肉上增加几条线，最终把盆底肌肉拉回到正常状态。
如果有这些状况尽早治疗
有尿意就会导致排尿；自己不能控制，排尿量多会弄湿裤子；任何大笑、大声说话、原地跳都会漏尿，并且护垫都不起作用；生产完后有子宫脱垂和膀胱脱垂的情况，尽早治疗。产后漏尿要不要治疗，只有完全控制不了尿意的时候才需要手术干预，轻微漏尿都可以通过平时的盆底运动恢复，尤其是产后1年内，为最佳的恢复时间。
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