Soul社交|我喜欢找存在感，但我不是表演型人格

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【Soul社交|我喜欢找存在感，但我不是表演型人格】魂淡君有个朋友最近把朋友圈给关了，不看也不发，六根清净。
她说，列表的人多了之后，每次发朋友圈总有行走的杠精发些不识相的评论。还有人把朋友圈当成自己的日记本，一天发十几条内容刷屏。
一句话概括就是， “有些人太爱在网上刷存在感了” 。

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为什么现在的人都爱找存在感，是生活太难要发泄，还是想寻求认同？
其实，渴望证明自己的存在是人的本能，它没有对错之分。
有位哲学家说过：存在即被感知。也就是说，我们发动态、评论，本质上都是希望得到回应和关注的——“原来还有人看到我”“我不是小透明”……
而如何巧妙地找存在感，是一门学问。

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找存在感之前，先对自己好一点
阿陈是大家口中的“老好人” ，从小到大收获好人卡无数。
在同学的眼里，他是个好人，但不是一个有存在感的人。以至于毕业后的同学聚会，没人邀请他，也甚少有人提起他。
努力回想了以前的阿陈，好像一直都活跃在大大小小的活动场合里，忙上忙下，对所有人都有求必应，哪怕是委曲求全牺牲自己，用最近很火的话来说他就是“端水大师” 。

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久而久之，大家就理所当然的把各种杂事推到他身上了。
他这人没啥脾气，永远是笑脸嘻嘻，不会得罪人，不会表达明确立场，也听不到他的想法。他可能觉得这样可以讨好所有人，殊不知在别人眼里，他就是摇摆不定的墙头草。
虽然各个场合里都有他的身影，但逐渐地，他似乎被别人的光芒掩盖了，然后被遗忘在无人问津的角落里。

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其实在我们身边，阿陈这种人一抓一大堆：总是刻意去迎合和讨好，想着别人也会在意、认可自己。可事实是，连自己的想法和感受都不顾，卑微到尘埃里了，别人怎么可能注意他的感受呢？
这样下去就像一头撞进死胡同里，越想证明自己的存在感就越没有存在感。他没弄明白的是，在找存在感之前要先把自我找回来，为自己活着。

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找存在感≠表演型人格
我应该就是很多人口中爱刷存在感的那波人吧，但我不觉得这是件坏事情。
第一段恋爱让我尝尽了不被重视的苦。初恋是我的大学学长，费了九牛二虎之力才追到了他。也可能因为这样，我在他心里从来都没有分量。

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每个节日我都绞尽脑汁给他准备惊喜，而他给我的却是一句句冷冰冰的节日快乐。
我主动把他介绍给朋友同学认识，他却在碰到熟人的时候一秒松开牵着我的手。
他有需要的时候我都会第一时间想办法，可他却因为在和别人唱K ，把哭到虚脱的我晾在一边。
一个又一个细节堆积起来终于把我击垮了，很久之后我才懂得，无论怎么对他好，我都得不到回应。

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但世界这么大，总能找到理解我的人，于是在那之后我开始沉迷找存在感，在各个社交平台发自己想发的东西，和不同的人谈天说地。
但一直发很个人的东西对别人来说是一种困扰，还有人会觉得你是表演型人格的戏精，老给自己加戏。
所以我换了种方式，开了一个线上小课堂，专门帮别人解决问题，在他们的回应里感受自己的存在。
那种网上冲浪故意找茬、对陌生人指指点点键盘侠行为，和存在感无关，纯属情商出走。我所认为的找存在感，是要勇敢地在生活中找共鸣，不要活在别人的阴影下。

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小透明也会有发光发亮的那天
要问存在感低是种什么体验，我最有发言权了——不爱说话，不喜欢迎合，总是自带冷场的buff ，出去玩也只有当背景板的份儿。
在家里我也是个透明人。爸妈的爱总是往弟弟妹妹那边倾斜，对我，他们只会用“你要懂事”来打发。

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年龄慢慢变大，可我却活得越来越渺小。我甚至觉得，哪怕自己消失了也不会掀起一丝丝波澜。
唯一能让我提得起兴趣的就是弹吉他和唱歌。但从来没给别人展示过，只是在心里保留着一个不切实际的歌手梦。

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没想到的是，像我这样的“透明人”居然会有被发现的一天。
现实里没有可以敞开心扉的对象和地方，我只能在网上发发东西，留下一点生活的痕迹，找个可以说悄悄话的树洞。
而Soul就是最适合我的那个树洞。
一开始我还不太会玩，随手发了些弹唱音频，没想着会有人听。可几天之后却收到了几十个赞，还有好多souler留言夸我，一下子开心得不知所措。
再后来，我会写写自己的经历，也收到了很多温暖的留言，有人鼓励和认可我，也有人说要像我一样坚持自己热爱的东西。
那时候我才知道，哪怕再渺小的个体，也会有被看到的那一天；哪怕再微弱的力量，也可以影响到一些人。这样，就足以证明我的存在了。
愿我们都能找到那份应有的存在感，争取不要成为游走在遗忘边缘的透明人。