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补血|这样做,红豆补气补血,营养丰富,学会了赶快做给家人吃



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哈喽大家好,我是一名热爱美食,热爱生活,热爱分享的栋栋谈美食,坚持每天分享健康美味的美食,今天给大家分享的美食:
 补血|这样做,红豆补气补血,营养丰富,学会了赶快做给家人吃
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今天跟大家分享红豆的好吃做法,准备400颗红豆提前浸泡一个晚上,把泡好的红豆倒到蒸汽上,右手平摊均匀,放到蒸锅上,盖上盖子蒸熟即可。时间到了,打开盖子,红豆像这样就是蒸熟了,手一捏就碎的状态就可以了,都取出后倒入到盆中,根据自己的口味加入适量的白糖,加入大约70克左右的糯米粉,10克左右的面粉,倒入少量的清水,不用太多,能把红豆搅拌成糊状就可以了。搬好后放到圆形模具中,底部铺上一层油纸防粘,或者用刮刀把红豆按压几时几刻,放到蒸锅中,盖上盖子蒸30分钟。
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把红豆糯米糕取出来,稍放凉,小刀在模具的4周划上一圈,再把红豆糯米糕倒扣脱模,最后再撕掉底部的油脂即可。高兴7成条状,可以像拉锯一样来回的切,这样红豆绿会比较完整,改刀切成大小一样的长方形小块状即可。要做到红豆糯米糕口感软糯香甜,红豆粒粒分明,一点也不会夹生,入口满满的红豆香气,金稻不拧牙,非常的好吃。红豆补气补血,营养丰富,学会了赶快做给家人吃。
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    来源:(岁月可回头)

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    标题: 补血|这样做,红豆补气补血,营养丰富,学会了赶快做给家人吃


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