按关键词阅读：
说起这个菜估计很多人都不知道的，但是如果提起它结的果实我们大家都很熟悉，这个果实就是南瓜。很多人都会以为种南瓜不就是吃南瓜的吗，其他的没有什么作用，其实种南瓜不止能吃到好吃美味营养丰富的南瓜还有一个美味那就是南瓜苗。我们都吃过南瓜，但你吃过南瓜苗吗，南瓜苗也能做出一道美食，不仅好吃还有很多的功效,今天为大家分享的营养汤是：南瓜苗汤，不仅爱它的绿，更爱它的脆，一起来看看它的做法吧！
文章图片
补充维生素
南瓜苗除了好吃还含有丰富的营养物质而且还有着你想不到的功效和作用呢。南瓜苗味道鲜美，口感极好，富含维生素C，叶绿素以及多种人体所必需的氨基酸，矿物质，维生素等
文章图片
补充氨基酸
南瓜苗不仅味道鲜美、口感好、风味独特，而且营养丰富，富含叶绿素及多种人体必需的氨基酸、矿物质和维生素等。常食之，对糖尿病、动脉硬化、消化道溃疡等多种疾病均有一定的疗效。
文章图片
预防便秘
南瓜苗中含有丰富的粗纤维，粗纤维能够在肠道内吸收水分、刺激肠道蠕动，维持血糖平衡，对于动脉硬化、冠心病等心血管疾病有很好的防治作用。
文章图片
南瓜苗汤的做法
【 好喝|特别的营养美味，好喝不腻，不炒不炸更健康，做了一锅全喝光】材料：南瓜苗，瘦肉，猪肝，盐，生抽，生粉，料酒，白糖。
做法：1.南瓜茎的外皮剥掉，南瓜苗洗干净，瘦肉洗净切片和猪肝切片放入碗中，加盐，料酒，白糖，生粉，油拌匀腌制。
文章图片
2.锅中加水烧开，加一点油，下南瓜苗烧开，再下猪肝，肉烧开，加盐拌匀即可出锅。
文章图片
来源：(一张口就来)
【】网址：/a/2020/0721/kd308373.html
标题： 好喝|特别的营养美味，好喝不腻，不炒不炸更健康，做了一锅全喝光
![]()
人文
博斯曼|《黑豹》导演悼念博斯曼：他是一场盛大的焰火
阅读(38)
全文：我从漫威和罗素兄弟那里接下了特查拉的选角决定，这件事我会永远感激。我第一次看见Chad（博斯曼）对特查拉的演绎，是《美国队长3》的一个未完成版本，那时候我正在决定是否执导《黑豹》、对我来说这是不是一个正确的选择。我永远不会忘记坐在迪士尼的...
![]()
人文
伊朗在美国面前一败再败，为何还有底气挑衅美？美：你都追不上我
阅读(15)
在近日 ， 美国队伊朗采取了完全彻底的石油堵截 ， 使得伊朗赖以生存的石油一桶也卖...
![]()
人文
港股|反弹来了！港股午盘收涨1.6%，美团、快手涨超8%
阅读(25)
小米集团开跌1.4%盘中翻红涨近3%，此前标普全球宣布将于3月15日开盘前将小米公司从标普道琼斯指数中剔除。京东集团涨近5%，公司将于今日公布最新季度财报。网易跌超1%盘中翻红，网...
![]()
人文
武汉卓尔|大年三十讨薪！武汉卓尔球员周通发长文控诉
阅读(30)
文章图片 北京时间2021年2月11日 ， 正值农历大年三十 ， 武汉卓尔球员周通在社交媒体发布长文 ， 控诉卓尔俱乐部拖欠工资、奖金和2020年保级奖金 。 【武汉卓尔|大年三十讨薪！武汉...
![]()
人文
遗产|第五届“大匠至心”非遗传承发展杭州沙龙开幕
阅读(38)
浙江省文化和旅游厅党组成员、副厅长叶菁在开幕式上表示，今年的沙龙主题和研讨议题代表了浙江非遗人对未来工作走向的一种思考，如何让非遗能更好的“活”在当下链接未来，需要每一个非遗人进行更为深入的思考和探索。9月10日，第十二届浙江·中国非物质文化...
![]()
人文
标准箱|义新欧中欧班列今年第200列启程 发货量同比增长72%
阅读(18)
据介绍，今年截至5月31日，义新欧中欧班列共发运16672标准箱，发货量同比增长72%，其中5月最后一周就开行了19列；从6月起，计划每周常态化开行20列以上。今年以来，义新欧中欧班列全力承接空运、海运转移货源，实现班列开行数量和货物发送量逆势上扬。为提高...
